[討論] 分手後的日常

作者: rockdrum (rock)   2018-01-21 12:08:41
嗯……想請問大家
都怎麼從一段感情清醒 恢複原本完整的自己
不論是工作 作息 日常或跟友人互動
剛離開一段被劈的關係大家如何面對
以前大家或友人已勸過我此人不好 不要理
撐到最後 還是自己受傷
該如何是好
因為之前相處已感覺他有別人只是自己騙自己 怎麼辦 感覺世界是黑暗的
作者: seedboxs (自由)   2018-01-21 12:09:00
那時候我瘋狂的看美劇 哭 找陌生人聊天慢慢走 別歪了 還要相信自己辦得到加油喔:)
作者: white381520 (小白)   2018-01-21 12:12:00
q_q
作者: BUE (BUEe)   2018-01-21 12:15:00
多跟人聊聊天,誰都可以。然後告訴自己這件事情的後果是誰要承擔責任,你只要面對自己的情緒就好。最重要的是別忘了你是個成年人,你本來就可以獨自生活,只是你自己忘了。
作者: kklighter (ro)   2018-01-21 12:28:00
精神慢慢回到自己身上啊,愛的沒有自己了。多聊天運動工作找事做。會好的
作者: tianpei (天佩)   2018-01-21 12:39:00
努力再學會愛自己 重點是妳一定要承認已經分手的事實一定要承認 和面對 你的傷口才會開始好起來
作者: westwet (西溼)   2018-01-21 12:39:00
B大,承擔後果的主要是自己為什麼還要告訴自己這件事?還是要自慰告訴自己說承擔後果的是對方,自己還好嗎噗
作者: tianpei (天佩)   2018-01-21 12:40:00
我覺得妳會不會有一部分是不願相信妳會遇到這種事
作者: westwet (西溼)   2018-01-21 12:41:00
該面對的就面對,事實不會因為自我洗腦而改變
作者: tianpei (天佩)   2018-01-21 12:41:00
分手之後就是要學著去面對 等面對之後妳才會發現
作者: Melody0614 (美樂蒂)   2018-01-21 12:41:00
以前怎麼過現在就怎麼過阿
作者: angelina5859 (蕾婭諾塔)   2018-01-21 12:41:00
不斷的放大他的缺點 告訴自己跟他本來就不適合
作者: westwet (西溼)   2018-01-21 12:42:00
接受很難、但不管怎樣都至少該正面面對
作者: Melody0614 (美樂蒂)   2018-01-21 12:42:00
不管你怎樣難過 明天太陽依舊升起,日子依舊要過 離開的人不會再回來 你只能往前走
作者: nessia (Comforting sounds)   2018-01-21 12:50:00
我也剛分一個多月,到現在還是在學習怎麼接受和面對,時好時壞,然後捫心自問真的可以走出來嗎
作者: tianpei (天佩)   2018-01-21 12:52:00
樓上 一定走得出來的 但過程會很痛苦 只能說加油
作者: BUE (BUEe)   2018-01-21 12:59:00
@westwet 那句的意思是不要把所有事情跟問題往身上攬,只要處理自己的事情跟情緒就好
作者: tinsiglun (藍翊)   2018-01-21 13:03:00
上面幾樓說的都對,首先一定要先接受分手的事實,是接受不是只是知道而已,這兩者有差別找朋友吐槽,多看心靈雞湯其實也有點用,找件自己感興趣的事做還有一定要做到眼不見為淨,關於那人的人事物全都刪了,把他從你的人生裡拔除,也不要再想任何關於以前的事再來就是需要時間了,我也還在努力中~一定走得出是時間問題!加油
作者: jaycool06 (阿宏)   2018-01-21 13:08:00
下班後、假日早上上健身房,中下午之後找景點攝影、或者帶PS4去朋友家玩
作者: bibobibobi   2018-01-21 13:14:00
我覺得不要再看到對方任何消息這點很關鍵雖然一開始真的很難qq
作者: joy7658x348 (joy7658x348)   2018-01-21 13:32:00
勸你還繼續 不值得同情
作者: shyboydream (胖達)   2018-01-21 13:32:00
刪他fb line ig眼不見為淨,多找朋友見面。
作者: Laurenaria (海邊天氣晴~)   2018-01-21 13:36:00
我是一直哭 哭到爽了找事情讓自己很忙運動很有用可以耗掉很多時間暫時忘記不開心的事然後我會一直盡可能的想對方不好的地方還有絕對不能跟吃回頭草
作者: kosuzu (No bear No life)   2018-01-21 13:37:00
是黑暗的+1 明明天氣就這麼晴朗 卻覺得自己一直黑黑的
作者: holayu (holayu)   2018-01-21 13:40:00
多找別人聊天+看心理書籍,然後不要自己待在家,多安排點戶外運動
作者: MM79979 (90後憤青)   2018-01-21 13:59:00
很黑暗+1 分手3個多月路過......
作者: guowei616 (616)   2018-01-21 14:13:00
全部刪除封鎖 不要讓對方有機會找你要不然像我一樣心軟又多痛了一次 很不值得
作者: HsiangFly (巧合太多就是有緣)   2018-01-21 14:26:00
如果是同事怎麼辦...
作者: TeresaH (噗噗)   2018-01-21 14:28:00
我剛被劈一個禮拜 找朋友瘋狂出去玩 拍照 唸書 別讓自己閒著 加油!
作者: littlewendy (littlewendy)   2018-01-21 14:31:00
狂約老友出門
作者: BUE (BUEe)   2018-01-21 14:39:00
@HsiangFly 雖然這樣有點極端,但若經濟允許,我會辭職或請調,總之不要看到對方就是了
作者: BisouBisou (Gap pas gap?)   2018-01-21 14:44:00
我那時候瘋狂地看日劇 挺療癒
作者: ismydear (ismydear)   2018-01-21 14:49:00
約砲啊
作者: frankkang   2018-01-21 15:25:00
約炮是最爛的方法了...超空虛
作者: HKCs (路人)   2018-01-21 15:30:00
我覺得失戀的時候是一個蠻好認識自我的過程 的確失戀後會想很多 但是人不可能永遠正面積極 允許自己能悲傷失望 試著跟自己聊天 或許不會立刻走出來 但至少一定會有成長 面對自我本來就是每個人一生的課題
作者: fr303388 (雪雪)   2018-01-21 15:31:00
去做你想做的事情或是體驗新的興趣,你會發現以前不準買的東西都能買了XD
作者: cp120420 (天氣很冷)   2018-01-21 15:34:00
推HKCs大 失戀是個很好的認識自我過程+1 時間拉得長來看會發現原來雙方都有不足的地方 下一段就會比較會看人
作者: HKCs (路人)   2018-01-21 15:35:00
人的一生本來就是一直在面對生離死別 一直都在學習怎麼好好道別 每一次的離別讓我們悲傷痛苦 但在一次一次的離別中我們也能慢慢的成長 在痛苦的時候不要忘了 曾經也是有快樂的時候
作者: ppc ( )   2018-01-21 15:59:00
只是突然時間空很多 找事情去填補吧
作者: susuqi (舒舒淇)   2018-01-21 16:13:00
逼自己面對現實 能斷就斷
作者: katana89 (月月火水木金金)   2018-01-21 16:16:00
我室友打了快3個月的WOW 把4~5個角色練滿等
作者: jganet   2018-01-21 16:29:00
分開後去旅行。
作者: westwet (西溼)   2018-01-21 16:45:00
失戀是個很好的認識對方的過程…發現對方跟認識的不一樣
作者: bluekites (OKbye)   2018-01-21 18:37:00
推H大
作者: AnAN35 (AnAN35)   2018-01-21 18:42:00
你跟我超像欸...我在你前幾篇QQㄧ起加油
作者: LSWP (小魯弟)   2018-01-21 19:59:00
多出去走走
作者: tinsiglun (藍翊)   2018-01-21 20:33:00
不要約炮= =找回自己、學會愛自己才是失戀過程的收穫,趁此刻看看周遭一直在身邊的人,發現他們一直支持著你你感覺會好不少
作者: smon6352410 (Bibo。)   2018-01-21 22:37:00
我自己是用工作麻痺自己全盛期一天有20hr在工作,然後沒幾個月我就遇見我老公了
作者: tprktpps (和)   2018-01-22 00:23:00
運動 找個朋友一起看電影 嘗試以前沒做過的事 其實生活是海闊天空的
作者: chad60711 (缺德)   2018-01-22 02:11:00
豆頁疼久就習慣惹
作者: qetuo4862 (葵葵)   2018-01-22 11:54:00
我也想問和你一樣的問題,很痛苦,話說昨天去打耳洞了,十年前很想做的事,昨天一股推力去做了

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