個人經驗 平靜自然地陪伴
盡可能不要露出擔心的心情
舉例
[親愛的 妳割自己也會讓我難過]
就會是一種壓迫感
狀態不好的人無法以正面角度解釋關心
對這句的感受可能會是:
[我痛苦的都想死了 還得管你難不難過
我已把自己搞得一團糟
還把你也搞得一團糟 全都是我的錯
我趕快去死給大家一個解脫可以了嗎]
陪伴心理狀態不佳的伴侶或親人
會消耗極大心力 也需要吸收專業知識
時刻注意她的狀態
最難的是還要演得精妙 不讓本人感受到
[被擔心]=[自己造成別人的負擔]
帶她求助心理醫師是對的
醫師對她說的話 可能是在紓緩她的狀態
未必是在說你不好
建議原po另外去掛同位醫師的診
咨詢該如何陪伴她
同時原po要以自己的狀態為優先
不夠穩定是無法背負如此困難任務的
經驗分享
人生中最無法壓抑自殺念頭的那刻
是親人極其溫柔呵護地說
[看你這樣我好心疼
如果可以的話我寧願代替你
再看你受苦下去 我也要生病了]
那時如果不是窗戶上了鎖

我知道我過於擔心她會有壓力 所以平常我都盡量不表現出情緒 通常都會是面無表情

推，試著陪她階段性的進步，先別用關愛來牽制

溫柔可以逼死人 但總有人不懂

推，很細膩的分析

你最後一句好驚悚

推這篇，這樣特別的人真的需要不同的陪伴方式啊