Re: [討論] 為什麼分手後ㄧ定要正面思考

作者: kirafreedom (K.F.)   2017-10-26 23:59:46
※ 引述《MM79979 (90後憤青)》之銘言:
: 朋友最近跟男友分手了
: 大家不外乎就是講ㄧ些所謂正面的安慰
: 1.要讓自己成為更好的人
: 2.下一個會更好
: 3.花若盛開蝴蝶自來
: 4.要有自己的生活重心
: 5.blah blah
: 朋友提出一些想法 我有被點醒到
: 為什麼要成為所謂更好的人?更好的定義?
: 成為更好的人就真的會遇到更好的下一任嗎?
: 為什麼ㄧ定要有自己的生活重心才能被愛?
: 蝴蝶採花蜜是因爲生活必需 不吃會死 花不ㄧ定要盛開卻也能活下去
: 以上問題
其實你朋友只是想要有個人對他說:[你真的很好,是他瞎了選擇比你差的人。]
所以你講了一堆道理,他聽不進去。
: 一堆爛人生活還是很好 對象ㄧ個換ㄧ個
: 沒有成為更好的人還是能活的很好
: 就是照自己的意識型態自在的活著
: ㄧ堆自私的人反而ㄧ堆人愛的要死要活
其實這個就是你第4個問題的答案了阿,但旁人看到的是自私的部分,
說不定是你忽略了,這個人的其他優點。
: 等諸如此類的例子真的很多
: 朋友又問
: 能不能就負負得正 軟爛頹廢到底 自在的活著
: 太正面好像反而讓生活變得更緊蹦
: 我有種清醒的感覺 從小到大被教導都是正面
: 卻沒人告訴我 要怎麼自在的活著
: 如果軟爛能過得開心 誰想要汲汲營營 對吧
這部分我不曉得該怎麼回答的好,就不回答了.
分享自己的例子:
前陣子被喜歡的人打槍,也是很痛.
但也讓我開始去審視自己,才開始認識到某些東西
也了解到
[人都是需要被肯定的]
所以分手跟被拒絕才這麼痛
因為它會讓人覺得某種程度上被否定了
所以產生了很多的質疑
很多的為什麼產生
那時候,我一直在問這些為什麼,
試圖去尋找這些問題產生的原因.
一開始想不通原因,只好想辦法不要只待在家裡.
想悶在家裡不出門的時候就躲在家裡,
把自己灌醉,然後吐得七葷八素的
最後才發現,心裡面竟然是如此的空虛
沒有生活的重心,還有自己其實還有很多進步的空間.
去問了家人,連家人都這樣說
才知道自己真的不喜歡自己.
原來當你自己都不肯定你自己的時候,其他人還是感覺得出來的.
所以我試著接受自己,開始把自己整理成比較喜歡的模樣
漸漸地我就變得沒那麼在意被人拒絕這件事了
這陣子看著鏡子的自己,很多時候都是笑著的
最後,分享一首最近很喜歡的歌,希望能有幫助
https://www.youtube.com/watch?v=5Lq1IOCCzkI
作者: westwet (西溼)   2017-10-27 00:03:00
肯定真的很重要,比"自己變更好"還重要不然變更好卻仍少了肯定,依然無力無感或者是需要有真心被期待的感覺
作者: urmyshine   2017-10-27 00:35:00
因為是「朋友」安慰是必要的,但相對的也不是那麼客觀。我覺得別逼自己難過、承認傷心,看見自己的脆弱,是你面對自己的第一步,所以不用急著「變成更好的人」。所胃的好,我想應該是能接納自己、取悅自己就夠了,不在錯任何會使你開心的事物上。慢慢的回到生活正軌。對自己溫柔點、感到舒服,我想自我肯定,你就不會執著何胃變成更好的人這問題了。(自我心得,目前也是失戀療傷中)

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com