如果你真的想面對問題的話，
你要知道你現在真正要煩惱的不是你該怎麼面對你的女友
而是你該怎麼面對你自己
什麼意思？
你現在的內心狀態處在一個很危險的狀態，哪裡危險？
就如你所說的，你目前的生活已經脫離了過去最慘的狀況了，
所以實質上來說，你的生活已經可以開始走下去了，甚至很可能也會越來越好了
但是現在你處在一個狀態在於，
周遭有一個人其實做了一件事很普通的事情，也不是做什麼糟糕的事情
也不是做什麼特別得意的事情，
你的狀態就爆炸了。
如果說今天你的情形是被劈腿了，被人傷害了，或是發生什麼很不好的事情你才爆炸
那狀況還不算太差。
現在你的狀況可能是周遭某個人中發票了，或者某個同事忽然被老闆升遷了
或者甚至更誇張一點你周遭的某個人被誇獎了
只要你看到這樣的事情發生，你就會大爆炸，完全無法控制。
你現在會這麼糾結的點，不在於旁邊的人多麽糟糕，
而是在於你理性也知道旁邊的人沒做錯什麼事情，但是你就是爆炸
這種毫無反抗能力的無力感，連怪都不知道要怪到誰身上的無力感
這就是你現在必須要面對的問題。
這也是為什麼我開頭說的，你要面對的問題不在於「該怎麼面對女友」
而是你該怎麼面對自己，
否則你時間只會浪費在錯誤的目標上面。
這其實是很深的問題，必須要花很多時間才有辦法解決掉這樣的困境，
然而一般人最常用的方法叫做「主觀解釋法」。
這個方法是這樣的，
首先先了解客觀的事實是中立的
比如說你沒錢，你有女友，你女友申請到獎學金
這些事實都是中立的，沒有好與壞
他的好與壞單純都你主觀的解釋來賦予它意義，也就是好與壞。
以你剛剛的糾結點，你本能性地用負面的角度去解釋這個中立的事實了
所以你陷入痛苦。
但是你也可以選擇用正面的角度去解釋
「靠，我沒什麼錢都能交到女友，天天跟女友爽，有多少有錢的工程師醫生，
這麼聰明學歷又告家境又好，結果完全沒有女友，靠我真是太屌了
不需要很有錢就有個女友愛我，我的生活比他們好太多了，
那些人還在苦惱要高富帥才能交到女友，我根本不用糾結這些就可以有女友了」
「太好了，女友拿到獎學金了，以後約會她也會更有錢，
這樣我們約會就可以去更多有趣的地方，
不然她錢拿去繳學費我們每次約會就只能吃那家廉價餐廳，
現在看看能不能去別的地方旅行之類的。」
你必須要可以用自己的想像力訓練自己的主觀解釋法，
而且儘量往「感激」的路上邁進。
這不是在唱高調你要當什麼聖人或是什麼道德高尚
這是最自私的一個方式。 為什麼？
因為人的內心很奇妙，
人的內心是無法同時存在「感激」和「受害」這兩個心態存在的
你透過這種原理拼命餵食感激到你的心裡面，
而受害則會像是物理原理一樣進不去你的內心
透過這樣的方式你才能慢慢脫離你最需要的問題，
也就是你自己的問題，那個跟你女友無關的問題。
誠如我上面所說的，面對自己的問題是個長時間的累積，
而在這個過程中你可以做出選擇。
1. 繼續糾結著不爽女友拿到錢的受害心態，
然後每天走在路上又遇到周遭一堆人做著很普通不糟糕的事情但是你卻一直自爆
2. 透過主觀解釋法餵食感激到你的內心，讓自己的心情比較好受
同時繼續努力然後撐過這一段需要成長的時間，
記得，把問題放在自己身上去解決是比較好處理的，並且記得你是有選擇的。
你有權利選擇「受害」，如果你覺得這樣你心情會比較爽比較甘心的話，
但記得你也有權利選擇「感激」，一切都由你來決定，跟別人無關。