※ 引述《sweetsss111 (..)》之銘言：
: 謝謝各位 請問怎麼培養同理心?
這個問題很難，同理心來自類似的體驗
如果妳的生活體驗和一般人差太多，缺乏類似體驗也是自然
建議從觀察自身的受傷經驗開始
妳什麼時候會覺得受傷，又為什麼會覺得受傷
或是觀察他人的受傷經驗，在妳身邊的人又對妳爆氣時放低姿態，告訴他「對不起，我是
不是傷到你了？但我真的不懂……」
放下那種「我又沒錯，你這樣也要生氣喔？」的想法。從妳的文中，妳偏離一般人的溝通
軌道已經太遠了，而妳的態度與用字遣詞恐怕也常冒犯到人而不自知。現在要妳放低姿態
不是說爭吵的當下妳錯了，而是妳得想辦法回到「一般人」的溝通軌道上去，所以請他幫
助妳調整軌道。而過程中會讓對方感到被妳傷害，所以「對不起」。
當然，如果妳其實沒有想改變那就當我沒說。
: 我只是比較喜歡交由上天決定 對卡繆之類的存在主義尚抱持觀察 但自覺性應該是有的
給上天決定跟放軟擺爛是不同的
不過哲學性的思辨這邊就先表過不提
: 我是很激情的人 易受情緒影響 情緒一來 就會成為奴隸
簡單來說，妳情緒一來就會不管他人感受，以妳自身情緒為主。這種情況目前看起來並不
是只有情緒來的時候才有，只是當妳情緒來的時候特別明顯罷了。
妳才是妳自己的主人，不要把責任推給情緒
那是「妳」做的決定，「妳」做的行為
不是情緒，是「妳」
: 關於諮商 需要經驗與體會 諮商師也先建議我多參與一般人的活動
: 前提到我也嘗試過從事一般人互動的服務業工作 只是家裡反對 只好去了外商工作
要我也不會贊成妳去服務業，因為照妳的情況，很容易和同事及客人發生衝突。
但是多和人接觸也是可以藉由經驗重新「校準」妳的人際互動態度
前題是妳真的有想改變。
而且這個過程不會很輕鬆。妳將會面對許多妳可能從未想過的挫折和打擊。
那時妳可能就比較能體會那些對妳爆氣的男友們的感受。
: 我理想是在咖啡廳或是書店工作 也想自己代理品牌或是甜點
: 在店裡看著人們 聽聽故事 過一個下午 就很滿足了
: 交往對象 也都很支持我的想法 但每任也都是到了在某個時刻 很情緒性的一次爆開
: 對著我用些很挫敗自責性的字眼 然後離開 我心裡也是不捨 但既不開心也不能勉強
不捨之外，有沒有想要求挽回？
連續劇常說的:「我到底哪裡做錯了，給我一個補救的機會！」
雖然很蠢，但卻是很多人在感情挫折中的共同體驗，所以這麼蠢的臺詞才會一再出現。
如果妳總是這麼「淡淡的」(這是妳的描述給我的感覺)，那恐怕妳要想想，自己到底是為
什麼喜歡這個人並且和他交往。
甚至，「妳真的喜歡過哪個人嗎？」
: 我想過到畫廊工作 多接觸人 之前也跟某藝術家接觸過 家裡接受度50%
: 但目前還是希望我留在外商
: tks
如果妳真的有要改，第一個就是要放下「我沒錯」，「我就是這樣」的想法。不一定每件
事都是妳的問題，但妳現在自我察覺的標準根本失準，當妳傷到別人，冒犯到別人，妳還
完全不知道自己做了什麼。所以妳要放下「我沒錯」的想法，因為妳的「沒錯」根本就不
準。妳必需重新校準妳「沒錯」的標準。
當然，這一切的前題都是，「妳確實有想要改變」。
如果沒有，那一切旁人的努力，都是空談。
那畢竟是妳的人生。