我和男友在一起已經四年，算是穩定。
從去年九月開始，因為工作緣故開始遠距離，台北高雄。我定期都會到高雄找他（一個月
一兩次）。
男友工作的環境大多數是女生，但我一直都沒有很介意。
前天回到高雄，要睡覺前我趴在床上用手機，突然看到他看手機笑的很開心，我也沒特別
在意。剛好從他身旁走過去拿東西，看到他在跟女同事聊天，當下也沒多想。
隔天早上，拿他的手機滑（我本來就會用他的手機，他也知道），發現line訊息很明顯刪
過。當下突然不知道該怎麼辦，很難過，但又想說怎麼可能。
這件事揪在心裡，直到晚上，我才鼓起勇氣問他為什麼要刪訊息。
一開始他說是怕我擔心。擔心我看到他和別人聊得很開心我會亂想。
我說：怕我擔心，如果沒做什麼為什麼要怕我擔心？以前你有跟女生聊什麼都會跟我講呀
,我也沒怎樣。
之後再問他，他說跟那同事前陣子聊得蠻開心的，但他絕對沒有對不起我。他發現對方可
能對他有意思，因此慢慢冷淡,畢竟是同事也不能表現的太奇怪。......同事有時候會開
玩笑說我們很配，我怕你會誤會。
我說：沒做什麼幹嘛刪？沒有什麼動作、言語，別人會開你們玩笑嗎？如果前陣子就覺得
有問題，為什麼還繼續跟她聯絡？害怕被我看到，在我回來的時候刪訊息？不覺得很奇怪
嗎？
他：我只是怕你誤會。
我：你是不是享受別人喜歡你的狀態？
他沒有反駁。
（中間有省略一些談話，只把記得的打上。）
四年多快五年的信任一瞬間瓦解，我也不知道該怎麼辦，他只是一直說絕對沒有對不起我
，但我實在很難相信他沒有動心......
這種感覺真的很痛苦、矛盾，不知道該怎麼面對自己和他，只能大哭後讓自己冷靜。
到底該怎麼辦......