※ 引述《minesos520 (!!!)》之銘言：
: 為什麼沒有人支持她只是跟好友聊天聊的過分了一點這樣
: 儘管她不願和我再回頭看那些聊天內容
: 她寧願刪掉，也不願化解我對那些內容的介意
: 我後悔偷不該只看一些，現在腦海裡出現更多想像
: 看著推文
: 我的心都快碎了
: 她昨天跟我保證
: 聊天都是開玩笑的，如果我不喜歡她會收斂
: 絕對沒有別的意思
: 我應該要相信
: 我應該比鄉民們了解她
: 但為什麼還是如此不安
: 我甚至開始覺得她今天跟我聊天都只是為了讓我放心
: 這些內容可以跟我聊也可以跟其他人聊
: 我好像不是她想分享喜悅的第一順位
: 有人說承諾不可信
: 但都已經是最親密的人了，還不能相信的話
: 還有什麼是可以相信的...
: 在不分手的前提下
: 我還有什麼作法可以挽回失去的信任？
: 還是再找她談談？
: 有成功挽回信任的例子給我嗎？QAQ
我覺得你們不是在溝通上出了問題，就是在相處上出了問題，以下提供的方法你可以測試
一下（若已自認綠光照頂請左轉）
首先
1.女友如果瞭解你的性情，就該知道，雖然你查了她手機是你不對在先，但也該好好解釋
你見到的聊天內容以及做後續安撫你的動作（畢竟這過程就是會讓你產生芥蒂+沒安全感
），這個大重點必須先抓住，既然交往了，就該知道兩人的大小地雷。
2.你本身也要學會用委婉又不激怒她的方法，來表達你自己對這件事的擔心及不安全感，
這部分你可以先認錯，儘管當下情緒容易高漲，也要克制住，因為在她的眼裡就是你偷看
手機錯在先，這個動作在後續有幾個好處：
第一，你先給了她一個臺階下，使她卸下部份心防，以利後續的攻城
第二，道歉認錯後用擔心及理性的口吻與她溝通
ex：「我承認這次是我不對，但希望妳也能夠好好解釋並保證你們只是好朋友，妳也知道
我的性情是如何，所以至少也要給我一些能信任的保證讓我放心」
「如果可以的話，下次也把那個男生也介紹讓我認識吧，既然只是朋友，那互相認識一下
應該無傷大雅」........之類的，順著貓的毛去摸她
3.女友在這些誘導循進下，有很大的機會接受你上述的道歉及要求，妳更能藉此向女友表
達雙方往後如果有這樣的情況，該如何協調溝通。（我自己解決的方式是把對話記錄給女
友看，然後把她覺得有疑惑的朋友全找出來讓她們認識，到後面女友就懶得管我手機和朋
友了）
4.你抓到訣竅後，往後妳就能依照妳女友的性格來對付她，也能更清楚怎麼做才是最不容
易爭吵的辦法，重點是在某些時刻要拿捏的住性情，身子要夠軟
上面寫的幾點不是說女生做了某些事情男生就得低聲下氣的道歉，切記，這些都是【戰略
】，都是讓你往後更有機會掌握你們兩人感情的部份【戰略】，如何安撫對方並讓她心甘
情願的溝通，才是最重要的。小弟不敢說所有人都適用，但就我的經驗來說這方法還沒挫
敗過
有時候，男人的面子是最不值錢的東西，如果拉下幾分鐘的面子，能換來後續掌握情勢的
機會，何樂而不為呢？
P.S. 多多請益他人的經驗+吸收知識做測試也是很重要的，歡迎開發討論