hello~ 你的問題不輕喔，自小家庭的問題讓你無法產生一般小孩該有的安全依附感
你這樣的狀況可以稱為avoidant attachment ，先不管專有名詞，我的意思是你會
變成這樣其實不是你的問題，而是從小家題環境塑造了你。
從小這種不安全的依附會塑造你和人相處的模式，和人相處帶給你的感覺其實早已經
在你心裡定型，往後長大和人相處，其實只是一直重複這種不健全的模式和感覺，
你的理智上或許可以藉由別人的建議理解，自己哪些地方可能是造成和人相處
的問題所在，但情感上的不舒服和矛盾卻很難透過"理智的了解"而解決，因為這早
以根深蒂固在你心靈的深處，在你大腦的神經連結裡面。
我建議你可以找個厲害一點的心理治療師，接受較長期的心理治療，否則這反覆的
輪迴只會重複困擾你，理智和情感的不協調也會繼續困擾著你。