※ 引述《subyry (信念)》之銘言：
: 原PO和前男友遠距好幾年，經歷過學生當兵出社會等等
: 今年初覺得前男友越來越疏遠，而北上到他的城市找工作
: 來了之後發現情況沒有改善，他反而對我越來越不耐煩了，做甚麼都不對
: 好好約會的時間還比遠距時候少
: 最後前男友仍是以彼此個性太像了不適合，以及對女同事有好感而提了分手
: 他覺得個性和他極度相似的我，沒有辦法滿足他內心的需求
: 而單純的女同事總是幾句話就可以讓他得到安慰
: 可是我們在一起的原因也是因為個性很像阿，我真的好難接受這理由
: 他也總說問題是出在我們相處，不要怪女同事...
: 其實之前就很想問男友是不是對女同事有好感了，
: 但因為我偷看手機得知的，有錯在先不敢直接問
: 沒想到男友最後有對我坦承
: 雖然男友對她有好感，但男友說女同事是把他當成姐妹所以才會一直找他聊心事
: 我不懂為什麼有人會把一個有女友的異性戀者當成好姐妹?
: 我們都分手了，我還糾結在這些怨恨不甘的情緒中
: 這個城市對我好陌生，除了要適應新環境也要適應沒有他的人生
: 我覺得自己徹頭徹尾像個白癡
: 我仍舊戒不掉和他的連絡，他有時候也會跟我打字聊天(但他只是習慣吧)
: 搬出去的那天前男友跟我說了比較多話，其中有一句是希望如果他找我，
: 我可以不要一直回應他，不要讓他覺得想找我就找得到。
: 我不確定他這麼說的動機是甚麼，但我好像做不到他要的，我戒不掉他。
: 最該死的是我總忍不住問他和女同事的進度
: 他也把我當個好朋友般跟我報告分析，分析女同事並沒有愛上他，她有喜歡的人了
: 分析今天對方又說了甚麼話，但這種觀察力已經多久沒有花在我身上了
: 今天知道了他們一群人出去玩三天，而前男友用機車載她
: 其實我也好想要後座坐的是我
: 雖然平常工作很忙，但這種時候還是有很多複雜的情緒快要衝出來
: 大概是一種被撕裂的痛吧以及很多的不甘心，但又不能對他生氣
: 我也不知道自己為什麼要做這些明知道會傷害自己的舉動而一直戒不掉他
: 真的很白癡，我想這段感情已經讓我找不到自己了
: 後期和男友相楚時總覺得他說的話讓我感到非常不舒服，但他說的邏輯似乎又正確我無法
: 反駁， 且之前交往了一陣子後開始很怕惹他生氣，總是先道歉，大部分事情都妥協
: 或許就是這樣才讓對方覺得我沒有新鮮感，覺得被吃死死豪無吸引力
: 心情很亂語無倫次，我主要是想知道我該怎麼走出這種自虐的行為模式
: 這種日子不知道還要多久，或許我不停止接觸他就永遠無法開始療傷吧
: 尤其是想到很多愉快的回憶又會覺得是不是自己再努力一點結果會不同
: 剛搬來北部,這裡的朋友比較少，但都對我很好，也不太想說太多嚇跑人家所以都忍住
: 雖然目前的工作我很喜歡，但有時候上班還是會被這些回憶刺到
: 下班單獨在家時更是嚴重，被拋棄、不甘心、忌妒、背叛、怨恨、受傷、失落、想複合等
: 感受會輪流出現，像是掉到黑洞的感覺。
: 我覺得我已經痛到哭不出來了，只有上次夢見他們在一起而哭醒
: 希望能找一些方法走出去
: 謝謝大家耐心看完
女孩妳好 我雖然不認識妳 但是正處在跟妳同樣的情況
我一樣是遠距被分手 對方先說個性不合不夠愛我不想浪費我時間
然後分手兩星期後就跟交往一年半之內一直做一些奇妙的事情衝康我的(前)好友開始約會
最後還被新女友用真愛聖光攻擊 還說我中傷毀謗 最後還很有到異地把以前我給男人的鑰匙寄還給我
男方在分手後還跟我說過 想跟我當好朋友 會一輩子在我身邊 希望我好好的
(但不用常跟他聯絡 只要適時地讓他知道我很好就好)_
跟這女生交往的可能性很低 結果分手一個月後就去外宿 放閃牽手照
甚至還表示是因為我一直提這個女生對他有感情 讓他開始考慮這女生的可能性
還跟我強調 真正的愛不是佔有 我的愛是很自私的 我如果真的愛他應該是要祝福他幸福才對(反正都怪我就對囉?)
我一開始也跟妳一樣 一直想是不是我做不好 消磨對方對我的感情
如果我不那麼自我中心 不一直黏他 是不是他就不會覺得跟另一個女生再一起比較輕鬆自在
(因為男人曾說 不管那女生在我們交往的時候做了甚麼 我都應該先看自己擁有的而不是去跟他吵)
的確在發生一件事情之後 我們會習慣去找因果關係 去說服自己理由到底是甚麼
但是 分手的理由其實看似很多卻又只有一個 就是對方不愛妳了 不想跟妳再一起了
所以不管再怎麼受傷 都只能學著去接受 這個人離開自己生命的事實
而接受這個人離開自己最快的方法就是斷絕聯絡
徹底斷絕真的很辛苦 因為妳可能只要一個人 就會想到以前可以依賴他 現在甚麼都沒有
但這個就是妳所要面對的人生了 一個沒有他的人生
至於這個沒有他的人生要怎麼過 是妳現在最應該想的事情
可以去學新的東西 可以去挑戰以前不敢做的事情 可以去旅行 可以去買新衣服 換個新髮型 (這些我都做了XD)
不斷強迫自己去做新的事情 漸漸地就會發現那些黑洞情緒出現的次數會越來越少
我最常做的事情是去上瑜珈課 因為在瑜珈課就能很真實地面對自己(的身體)
還有讀聖經 因為會讓自己學著更感恩 更相信自己正走在真理的道路上
他可以不愛妳 但妳不能不愛自己 因為如果連自己都不愛自己 要別人怎麼愛自己呢
而且得先把自己打理好 才能迎接下一段戀情的開始啊
(對方都已經走得老遠了 妳要輸在起跑點嗎 何況我們一直在黑洞裡面對方根本不痛不癢)
我每次陷入情緒黑洞的時候 都會跟自己說 現在對方都在跟新人看電影約會接吻上床開心得很
我還浪費我自己時間在那邊哀悼甚麼 然後去吃個自己想吃的東西 這樣轉移注意力 意外地還挺有用的
這條路真的很難走 但一定一定可以走出來的 要相信自己喔!!! 一起加油!!!
(話說我在收到新女友寄來鑰匙隔幾天 男人傳了簡訊問我是不是把他封鎖了
啊不然呢 我還要傻傻跟他繼續保持聯絡嗎....真是不知道在想甚麼 笑)