[求助] 跪求心理醫生XD

作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 12:15:49
[懶人包]失戀想看心理醫生求推薦 XD
分手到現在第四天
有時也不明白自己到底是算好多了還是強顏歡笑
會做一些蠢事,會笑也會快樂
靜下來之後滿身悲傷。
第一天的晚上抱著就算傷了也不會因此害怕去愛,才不會對下個人不公平、造成傷害,重蹈覆轍和我一樣的結果。
第二天的晚上也許是酒精的關係,一瓶海尼根喝了兩口情緒上來了。發洩,哭過好多了。甚至因為酒精的關係有些亢奮,心情也很樂觀豁達。
第三天晚上已經沒招了,一瓶竟然不夠了。不知為何腦海裡全是她的身影、回憶、笑容、眼睛,所有所有。我知道我在想她了,朋友說因為還愛著。
想到會掉淚,會淚崩。想到很討厭這樣的自己,很不想去想,因為會哭。我想樂觀,想成為她需要的陽光。儘管我們分手了
開始害怕每天的白晝,每天醒來都會想到她。本來習慣賴床的我現在一睜眼就再也闔不上眼。
歸縮在一個人的床上,天氣又很冷的使我縮成一團不想起床,同時也覺得日子好長好難熬。
朋友說就喝吧!醉了吐了就不會去想了,但我不想爛醉的過日子,只在晚上來一瓶。
想她的情緒快把我逼瘋了,還在讀書的我無法休學去放鬆。
有和朋友聊過但也不是無時無刻都會在,一想起來完全無法招架。
這三天的白天我都能談笑風生,一個人時難免淚崩
但這樣的:白天開心 > 晚上悲傷 > 買醉 > 哭泣 > 釋懷 > 入眠,醒來後開始想念,又無限循環。
真的快受不了
有考慮過心理醫師,不過完全不知道要去哪看啊!
想問看看板上的各位大大
有沒有人有看醫生的經驗
作者: irean1021 (Irean)   2015-03-11 12:22:00
拍拍,跟朋友或家人去旅行吧!
作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 12:23:00
無法啊..大三,專題又證照~"~
作者: thewaymilky (德維謬祈)   2015-03-11 12:28:00
要看你在哪啊 北部的話推薦吳台齡(在竹北)
作者: foxwin (叮咚)   2015-03-11 12:29:00
身心科都可以
作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 12:30:00
我在桃園唸書,家住基隆,基本上北部都可以!!
作者: foxwin (叮咚)   2015-03-11 12:30:00
他會給你抗焦慮跟安眠的
作者: BoyRock (Rock)   2015-03-11 12:40:00
失戀看心理科有用?
作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 12:44:00
不知道,沒辦法了才會走這步。
作者: AshengXD (OuO)   2015-03-11 12:45:00
那個…我是心理系學生 我從你的症狀看來應該沒有這麼嚴重需要看心理醫生…諮商師應該更適合
作者: eric0865 (季小U)   2015-03-11 12:45:00
或許妳需要的是諮商不是心理師
作者: BoyRock (Rock)   2015-03-11 12:48:00
做些別的事把重心放在那。我覺得比你看心理醫生還有用喔
作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 13:00:00
謝謝大家
作者: cutenina (可愛妮娜)   2015-03-11 13:01:00
心理師跟諮商不一樣嗎?
作者: dudumo (dodomo)   2015-03-11 13:06:00
也可以去學校的諮商中心,大學裡都有諮商心理師。諮商心理師是心理師的一種,台灣沒有心理醫生,只有精神科醫師、臨床心理師和諮商心理師。
作者: a216034 (aa)   2015-03-11 13:09:00
海尼根才兩口就能有情緒也蠻厲害的…
作者: dudumo (dodomo)   2015-03-11 13:10:00
看文章內的狀況,應該是面對失戀的情緒需要療癒,可以找學校諮商中心的心理師談談,再評估是不是需要到身心科看診吃藥。不過就我的經驗,吃藥對失戀的幫助不大。(我是諮商心理師)
作者: asszero (courageously)   2015-03-11 13:20:00
我上個月剛失戀,我趁著年假把fb和line刪掉去環島,在騎車也哭,在景點也哭,甚至連攤販路人都安慰我,我剛開始厭食一直吐,無論是水或食物,每天慢跑一小時10公里還是無法入睡,這樣的日子我過了兩個星期,我給自己很多空間,在武嶺上痛哭,也在阿里山上痛哭,讓自己用她的角度想想過往,了解她的理由(除非很爛),雖然這樣不好不過大學生翹一星期的課死不了,真的愛就放手一搏,我還是很愛她,僅管只剩賴的已讀不回我還是努力,人生很簡單就是不要後悔,過三個月在回想你覺得自己會對現在後悔啊?跟隨自己的內心!just do it!!
作者: HoldMeBack (我要當李白)   2015-03-11 13:28:00
酒只是一個引子,不想和你爭執。我會去找諮商師的謝謝
作者: ebv   2015-03-11 13:29:00
不要閑下來~不斷找事做找歌唱找朋友玩找球打找吃飯~至少現階段別去想她的事~時間是最好的藥~找朋友做開心的事~很快就過去不用想檢討懷念啥的~越想越陷入情境很難自拔~走過就海闊天空
作者: Christinaa (獨立人)   2015-03-11 14:00:00
學生可以找心輔中心真的滿幸福的,當初我也碩論壓力大去學校諮商,後來人生就過得比較好了,他會教你調適的方法
作者: GHOSTDOG (冷小弟)   2015-03-11 14:04:00
失戀看身心科沒啥用,頂多開些安眠藥幫你住眠如果是學生的話,去學校找心輔中心聊聊天至於酒這玩意 借酒消愁 愁更愁...沒甚麼事情是走不出去的,就看你用什麼態度去面對
作者: fish510468 (金魚腦筋)   2015-03-11 14:13:00
我還以為是我打的 嗚嗚
作者: Lindayu206 (nopainnogain)   2015-03-11 14:37:00
心理系學生路過 你是不是第一次失戀啊0.0
作者: vendetta001 (賈伯濕)   2015-03-11 14:42:00
威士忌還海尼根啊?
作者: GmiStyle (Gmi)   2015-03-11 14:54:00
才第四天 我已經五個月了每天都還是像第一天一樣
作者: stellah3aez (STE)   2015-03-11 15:02:00
台灣沒有心理醫生,只有精神科醫生跟心理師(又分臨床跟諮商),在學學生的話去學校的諮商中心就有了
作者: rogergon ( Aquila)   2015-03-11 15:31:00
不要喝酒比較好。之前才看過醉漢當街大鬧要找前女友。
作者: a7951785   2015-03-11 16:06:00
拍拍!!去運動也是好方法喔!
作者: kejiehun (狂亂貴公子)   2015-03-11 16:42:00
也想要來兩口高潮海尼根
作者: nagisay49529 (NAGISA)   2015-03-11 16:43:00
運動啦
作者: xxsnake   2015-03-11 16:49:00
想看心理師,查查衛生局在地的衛生所也有心理師可以跟他
作者: allenzhao (殊不知...)   2015-03-11 16:49:00
請參照呂捷痛苦是比較出來的! 我讓你對照 我愛過個人15年(我31歲而已)卻從頭到尾被打槍!慘不慘!找下一隻龍蝦吧 我連一隻都找不到 已升級魔法師
作者: xxsnake   2015-03-11 16:50:00
預約聊聊,抒發情緒也讓他幫你找出一些盲點..張老師好像也有相關資源,你可上網查查忽略你是學生身份了,那學校就近就有心理輔導資源了
作者: alvs0818 (你好,我阿薯)   2015-03-11 17:01:00
給你回了一篇,看看吧~~
作者: ts00758579 (桐)   2015-03-11 17:13:00
2個多月了我也還沒好R…QQ
作者: Triston (美酒 美女 美夢)   2015-03-11 18:00:00
多找朋友聊天玩樂啦 那些什麼師的開百憂解給你會更痛苦
作者: xxsnake   2015-03-11 18:37:00
心理諮商師沒在開藥別搞混了,朋友不見得能幫他、玩樂也是一時,多方參考沒什麼不好
作者: courge1138 (!!!(O_o))   2015-03-11 18:53:00
為啥我看完只覺得是屁孩在發文討拍拍 給真正需要看心理醫生的病人一點尊重吧
作者: redteaking56 (紅茶王)   2015-03-11 22:57:00
建議看諮商師 但費用學生真的很難負荷如果你真的想根本解決問題的話
作者: bigpigbigpig (To littlepig with love)   2015-03-11 23:25:00
會彈吉他的話,療癒效果非常好,KTV 唱到天亮吧
作者: wowoo1994 (WOODS)   2015-03-12 00:10:00
臺灣沒有心理醫生,是心理師,可以考慮學校學輔中心,畢竟外面的諮商中心價格不低,不如善用學校資源
作者: coco15683 (ㄚ雞)   2015-03-12 06:19:00
台灣沒有心理醫生、台灣沒有心理醫生、台灣沒有心理醫生 討拍前先養好腦袋吧
作者: cheryljin (cheryl)   2015-03-12 22:15:00
你需要的是諮商.輔以鎮定藥物(身心科)或打免費電話到張老師(每個禮拜可談)
作者: ZingYu (為了目標)   2015-03-13 00:30:00

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