[討論] 幾時才有走出來的一天?

作者: faway ( )   2014-11-03 10:26:06
已經分手了將近四個月
這段日子只能用煎熬來形容
我一直走不出來。
雖然不斷地告訴自己跟她分手是好事
沒有必要為了一個不在乎自己的人難過,把自己的真心搞得那麼廉價
但還是很難走出來
過去看到同學朋友失戀尋死覓活的模樣總覺得沒有那麼嚴重,畢竟自己也有痛過
但這次輪到自己了…
分手的前三個月幾乎每天腦子都在repeat分手時的一字一句
可是雖然難過,卻都沒有辦法哭出來
我就像是一個壓力鍋一樣,情緒一直悶在裡面發洩不了
甚至一個禮拜中有四天以上想輕生
我真的撐不下去了,於是開始選擇看身心科
醫生開了藥給我吃,效果雖然明顯,但我知道自己沒有好
因為那些事情仍然在我腦子裏面繼續repeat
雖然吃藥會讓心情平靜…連被主管罵或是Monday blue一點感覺都沒有
但我知道自己並沒有好
當沒有想起她的時候,真的有種痊癒的錯覺
可是當自己又想起來的時候…分離的不捨、無法原諒她的情緒又冒出來,雖然被藥物壓制
下來使得情緒起伏很輕微,可是潛意識裏面真的好害怕自己好不了
我總不可能永遠一直吃藥下去吧?
現在已經漸漸淡忘她的臉、她的聲音
可是跟她在一起的狀況、她講過的話、分手時的字字句句都像是錄音機一般清清楚楚
大家傷很重的時候…都這樣走過來的嗎?
作者: heyyuhan (史迪奇奇)   2014-11-03 10:31:00
需要好幾階段的 找點事情做 轉移注意力 加油
作者: frankandz (均仔)   2014-11-03 10:48:00
加油,一定要撐過去
作者: frt45699 (I love us)   2014-11-03 10:49:00
看一下板上的分手文章 慢慢就會過去了
作者: ntcb9711 (謝派)   2014-11-03 10:50:00
多跟身邊朋友出去走走吧,踏青散心聊天個人覺得很有療效
作者: studystan (安安你好)   2014-11-03 10:56:00
我會聽音樂,然後找事情讓自己忙,不會有空閒機會想她走出來需要時間,但你也不用逼你自己,順起自然吧,你y你的人生不只有她才可以完整,這個世界上有很多愛你、想想他們吧,加油!下一個會更好,也祝福你早日走出。
作者: NewTypeNeo (北大三國哥)   2014-11-03 10:59:00
這事真的一回生二回熟我被分三次分別休養三年 三天 三小時
作者: kk0704 (拉拉哥)   2014-11-03 11:08:00
不要為了一顆樹放棄整座森林阿!!
作者: ariel780102 (艾利兒)   2014-11-03 11:09:00
加油,還要再繼續走下去,路還很久,或許一年兩年後,你會發現至少比第一個月還進步,或許很慢,但有進步就是好事
作者: lightdmt (hfjfjhkl)   2014-11-03 11:24:00
去跑步吧!雖然我以前分手時邊跑邊哭,不過可以讓你放鬆點!到最後你會感謝你前女友,她讓你變得更好!
作者: facebehappy (米米MIMI)   2014-11-03 11:30:00
跑步+1 我心情不好的時候會盡全力去衝,然後會很喘,但就會把心中一股氣給釋放~
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2014-11-03 11:38:00
為什麼一失戀就想不開?當初我哭了整整一年多,但是我努力的過生活,沒什麼是過不去的
作者: lyl122333 (Lin)   2014-11-03 11:43:00
拍拍 分手三個月 也還在努力中 加油!
作者: fadeaway (逝)   2014-11-03 11:58:00
拍拍 你ID跟我好像...
作者: ariesjen (PeaceLee)   2014-11-03 12:03:00
遇到下個恢復最快,在這之前,白天努力過好生活,爭取有成就感的事。夜晚誠實面對,想念就流淚,或感激因遇到對方起碼有過的美麗經驗,寫成文字,慢慢以旁觀方式分析感情,逐漸得以抽離
作者: dagen (隨意自行車)   2014-11-03 12:33:00
心情會時好時壞 慢慢來吧 一起加油.....
作者: aaaa22552 (yvonne)   2014-11-03 12:35:00
旅行是個不錯的選擇哦可以散散心也可以找朋友一起哦!!加油
作者: kentanoar (小橋健太)   2014-11-03 12:38:00
過來人路過 運動 做自己喜歡的事 但還是運動最好
作者: cathy780108 (Naming)   2014-11-03 12:50:00
拍拍~加油~
作者: blacknoire (克蘿依小姐)   2014-11-03 12:54:00
你會好起來的,一定會,加油
作者: bagunkaka22 (往前走吧!)   2014-11-03 13:29:00
我也三個月了,一樣痛苦~但是她可能早就開開心心的~看開點吧~一起努力!
作者: faway ( )   2014-11-03 14:43:00
我同意樓上說的...但是她開開心心然後害我這樣讓我很不爽
作者: kinfc2001 (普通的我)   2014-11-03 15:22:00
看自己難過看對方過的開心就很不爽
作者: aimeeshow (meowmeow)   2014-11-03 15:23:00
分手快滿5個月…你會慢慢淡忘的,人生日子長的很..加油
作者: joe32140 (joe32140)   2014-11-03 16:41:00
一起加油 兩個月了…
作者: aimeeshow (meowmeow)   2014-11-03 17:11:00
難得,終究會過去的…打錯,是難過。
作者: windseason (風季)   2014-11-03 17:20:00
被無縫過後一個月,工作時還常常見到,完全懂你的心情,也是動不動想輕生QAQ 也在想是不是需要看個身心科...加油吧,一起努力走出來...
作者: momo0203 (momo妞)   2014-11-03 18:58:00
等你遇見下一個更好的女孩,就會覺得現在的你很傻。加油
作者: gnaw159 (realmind13)   2014-11-03 19:39:00
加油啊!!!!!!!!!!!!!!為自己活著!!!!!!!!
作者: wchang14 (摳摳)   2014-11-03 19:51:00
原po加油,我走了三年都還在迷路中QQ
作者: emptypeny   2014-11-03 20:39:00
加油!!!
作者: louis1021 (koo)   2014-11-03 21:27:00
分了一年六個月,閒下來時還是會想起!
作者: retawaet (retawaet)   2014-11-03 22:41:00
多運動有效 我那時甚至給對方的一連串布局都想好了(處女座) 還好遇到新的人 放下了
作者: kilun (ki)   2014-11-04 00:04:00
加油。
作者: chupapa (笨蛋邱小妞)   2014-11-04 00:13:00
是不是從來沒有這樣過的我,算是不正常
作者: littlesoda (小蘇打\⊙▽⊙/)   2014-11-04 00:47:00
若還在唸書建議可以找學校諮商中心
作者: rsbbs0611428 (2)   2014-11-04 12:37:00
等你不會亂想一堆有得沒有的 就是走出來了啦
作者: etfor12 (史迪奇)   2014-11-04 14:59:00
我是聽分手的歌、想想以前的甜蜜、跟自己一個人走以前常去的地方,讓自己快速崩潰,痛哭個一百次就沒事了

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