各位好，我與女友在一起約三個月
可能跟我在一起後吃比較好
幾個月下來她體重有些變重
雖然我覺得還好可是女友一直很在意，常常會說自己好胖好像豬
剛開始我都以為她在開玩笑，沒想到剛剛講電話的時候她整個口氣聽起來超不開心
問了一下發現她真的因為體重而很難過，還說自己是醜八怪
現在才知道原來她這麼在意這件事，然後又可能她生理期快來了所以情緒整個很低落
由於現在我不在她身邊只能講電話哄她但看起來好像沒什麼效果，她真的很難過。
跟她說那我們以後多走路，然後改變飲食習慣之類的來減肥好不好。
她也都很心灰意冷的說 不要 不知道 隨便
看到她這麼不開心我當然也很難過，但又不知道該怎麼辦。
前幾天有個同實驗室的學長跟我說 欸 XXX(我女朋友)是不是變胖了
我把這件事跟她講，就只是當作一件趣事，現在想想真的超後悔的，我好像有點白目。
其實她是胖是瘦我根本完全不在意，我都還是會很愛她，我也很常這樣跟她講，每次她說自己變胖的時候我都會講。
不過她好像不太相信我講這些話。
請問各位大大我該怎麼辦，要怎麼安慰她