先說題外話
最爛最無效的減肥方法 就是吃減肥藥
不管怎麼樣 運動 飲食才是根本 但是 拜託不要"節食"OR"絕食"
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本蛇單身30年 本以為沒有機會在回文的機會 !
雖然我體重破百 但是我依一直都有運動習慣
身邊有幾個朋友被我影響 (還是害怕惡勢力? 之後養成運動的習慣
分享其中一位朋友
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男人就像小朋友 "愛玩"! 玩就是需要玩伴會更起勁
有一個朋友
下班就是吃飽玩電腦
他女朋友跟我也算熟 有一次就跟我聊到
他希望她男朋友多少出去運動一下 可是她男朋友都應付應付.
"我來試試吧" 我這樣跟他說.
之後我就找他去打球 去健身房
每次去都會酸他像
"行不行阿 一打一 打12分 輸的請吃飯,好啦 看你快哭的樣子 讓你10分"
那陣子的晚餐常常有人請我 >.0
"強一點好嗎 握推40公斤 旁邊的阿桑都比你強 " 旁邊的阿桑白了我一眼 >.0
就在這邊玩 邊嗆的氛圍裡
他開始慢慢會主動LINE我說 : "幹 今天晚上球場踹共拉 我要你把便當吐出來 " 之類的
我覺得我成功了
他女朋友也跟我說她男朋友最近體力比較好 !? (這我就不知道了啦
就算他現在換工作換租屋處比較少跟我連絡
BUT看到他臉書打卡地點常出現 操場 球場 健身房之類的
說這麼多
也許可以找他某一個比較擅長運動的朋友
偷偷的密謀一下
男人愛玩 有玩伴最好
男人受不了人激他 酸他 尤其同是男人
有時候你自己本人說的他不聽
醫生說的不聽
但是 好兄弟 好朋友的話記得非常清楚 ~ 試看看吧 ^^