想藉標題訴說一下以前的遭遇~
前男友也曾經希望我減肥 應該是塑身
原po 165cm /54kg 應該不是需要減肥的範圍~~ 體脂大概24
但因為他太瘦 182cm/ 63kg 然後也喜歡瘦瘦的女生
一直覺得我大腿不夠細 小腹有點肉 但其實我看起來真的還好 就是不胖不瘦而已
只是他標準太高~
希望我能瘦到50上下
是用"鼓勵"的方式 說我更瘦一定更漂亮 我如果變苗條 他也去練肌肉
但是我根本不在意他有沒有肌肉啊.........不想用什麼交換條件
我也不想符合更"完美"的身材 就覺得剛剛好就好了嘛~
因為想讓對方開心
看到我為他運動塑身很高興 努力運動節食得到鼓勵
他還找減肥部落格給我看 還問我要不要試試晚餐不吃澱粉!!!(大誤~~)
過了一兩個月算是小有成效 腰部曲線變得結實
"但是我並不覺得開心" 反而越來越痛苦
為了符合對方的喜好改變自己 一點都沒有幸福的感覺~~~
到最後真的覺得很痛苦
因為很想讓對方開心 壓抑自己的無奈
我想說的是~ 不管對方的要求是出自體貼善意 還是自私面的不夠包容理解
如果你是覺得不開心的 委屈的 那就不是一個好的改變
好的改變應該是建立在雙方都願意 而且能促進感情更融洽的
否則最後都會覺得不快樂而已~