[求助] 如何幫助另一半戒菸?

作者: Awpmaiak (彼岸花)   2014-01-08 05:22:06
如題
女友會抽菸,她也說很難戒,
但是她很愛小孩,她說如果有小孩一定會逼自己戒菸
我現在是跟她是約定好,先從一天7根開始,之後慢慢減少(預計半年減少到3根以內)
超抽1根罰一百,我會把錢存到我們共同帳戶
她少抽3根我就給她一百當零用錢
並開玩笑的跟她說,妳一個月都不抽菸我就要喝西北風了XD
請問有幫助另一半戒菸成功的心得嗎?QQ
作者: gox1117 (月影秋楓)   2014-01-08 05:43:00
戒不掉的 放心
作者: theThe (是我)   2014-01-08 05:47:00
主要還是要看她是真心想戒還是只是說說 很多人都把戒煙掛嘴邊 實際上卻是每天照常抽
作者: theThe (是我)   2014-01-08 05:48:00
我爸抽了三十年的煙 我們當初是買了戒煙貼片給他用
作者: theThe (是我)   2014-01-08 05:49:00
他說戒煙貼片有效 有煙癮的時候不會那麼不舒服但重點還是要有想戒的恆心毅力 不然就算靠再多東西幫助也沒用
作者: eva19452002 (^^)   2014-01-08 06:11:00
不戒煙就分手,真的分手不要找我嘟效,謝謝
作者: kinling (pet陪我玩=^ .^=?)   2014-01-08 06:14:00
1 戒不掉 給時間 時間一到沒救就掰 不合適的東西 不要勉強
作者: kinling (pet陪我玩=^ .^=?)   2014-01-08 06:16:00
煙是
作者: kinling (pet陪我玩=^ .^=?)   2014-01-08 06:17:00
2 幫她戒 沒有使命必達 非戒不可的動力 沒決心不會成 這只能靠他自己
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2014-01-08 06:40:00
只有自己下定決心戒掉才會 女生抽菸對胎兒影響不用多說吧
作者: AppleAlice   2014-01-08 08:38:00
男友姐有戒掉,好像靠貼片和電子煙吧,應該是下定決心
作者: AppleAlice   2014-01-08 08:39:00
要調身體懷孕之後戒的
作者: memoryfarm (阿金)   2014-01-08 09:02:00
這種減量的方法是沒用的,只會更加偷雞摸狗找機會抽而已
作者: rytesfabc (今非昔比菲多)   2014-01-08 09:13:00
我一開始一天五根 一個月之後 完全斷開魂結 自己有心很重要 但別人的鼓勵也很重要
作者: mildred19 (兩歲)   2014-01-08 09:22:00
如果怎樣一定怎樣 這種鬼話你也信?
作者: mildred19 (兩歲)   2014-01-08 09:23:00
找醫生幫忙吧
作者: fenriy (KEK)   2014-01-08 09:26:00
你聽過二代戒菸嗎?
作者: eatnplay (我要吃吃吃)   2014-01-08 09:28:00
看戒菸門診好像比較有用
作者: kappa1205 (原來我帳號像男生阿)   2014-01-08 09:55:00
你認識她時,她不會抽嗎??
作者: kappa1205 (原來我帳號像男生阿)   2014-01-08 09:56:00
還沒要娶,為了戒菸讓她懷孕的想法都出來...還真怪
作者: NewTypeNeo (北大三國哥)   2014-01-08 10:00:00
跟我跟我爸一樣抽到吐抽到咳翻就會自己戒了
作者: jerry810308 (傑瑞)   2014-01-08 10:13:00
上面有說減量的問題,我自己也是正在戒煙中,比起減量
作者: jerry810308 (傑瑞)   2014-01-08 10:14:00
我比較推先降低濃度,我從九月想戒煙就開始降低濃度
作者: jerry810308 (傑瑞)   2014-01-08 10:15:00
跨年當天開始戒,到現在已經一個多禮拜了,有時候只是一種習慣,真的養的話就吃口香糖吧,嘴巴痠了就不會ㄒ
作者: jerry810308 (傑瑞)   2014-01-08 10:16:00
想抽了~我自己是兩三天一包抽五六年了~
作者: jerry810308 (傑瑞)   2014-01-08 10:18:00
決心跟動力很重要,交女朋友後女友不喜歡就戒了~
作者: halulu (I'll be there.)   2014-01-08 10:33:00
動力問題
作者: doubleflight (caroltsao)   2014-01-08 10:43:00
這樣會造成反校果唷!我戒煙的方法是一直催眠自己
作者: doubleflight (caroltsao)   2014-01-08 10:44:00
好臭好臭,現在一年沒抽了,很簡單卻很有效
作者: jupei (沛)   2014-01-08 11:02:00
一天七根 根本就沒煙癮好不好
作者: wcdmakhs   2014-01-08 12:17:00
現在有1種戒菸藥片,我在小孩出生前3個禮拜靠藥片戒菸成功
作者: wcdmakhs   2014-01-08 12:18:00
已經1年半沒抽菸了
作者: cookie9838 (阿肥)   2014-01-08 12:26:00
我自己是想抽就狂喝水+搓搓手指到現在一個多月原本一天10~15根 現在一天5根
作者: docoke (花)   2014-01-08 12:37:00
XXjupei有看懂原文嗎
作者: hhsiang   2014-01-08 12:38:00
作者: ls4444 (哈利波蔡)   2014-01-08 12:41:00
交往前就知道會抽菸了 交往後叫她戒煙 你有問題嗎?
作者: gincy (驚喜)   2014-01-08 12:47:00
如果女友也有心要戒 就沒什麼好噓了吧
作者: gincy (驚喜)   2014-01-08 12:48:00
標題也是 "幫助" 不是 "叫" 她 自願與否有差
作者: redblue9999 (RB)   2014-01-08 12:56:00
有菸癮根本自找 這是要逼自己上癮才會上癮的東西
作者: redblue9999 (RB)   2014-01-08 12:57:00
菸心理成癮的成分>>>生理成癮 戒不掉根本自找
作者: Ellise (Ellise)   2014-01-08 13:02:00
還是看有沒有下定決心吧 阿公抽了超過40年的菸 有一天說
作者: Ellise (Ellise)   2014-01-08 13:03:00
抽完這根就不抽了 然後到現在已經一年沒再碰菸了
作者: rosary75 (rosary)   2014-01-08 13:14:00
自從男友對我說「你自己決定你要依賴哪一個」,菸就和我分手半年多了~~~心得:尼古清沒有用!!少抽沒有用!!心態才是關鍵!!我都跟自己說:都沒抽一天了,就別抽了~
作者: bluemonkeyy (傻傻小猴仔^^)   2014-01-08 14:01:00
決心很重要 當初跟前男友在一起前 他一天一包
作者: bluemonkeyy (傻傻小猴仔^^)   2014-01-08 14:02:00
我說我不跟有抽煙的人在一起 他三天就戒掉了
作者: erician (紅毛海盜)   2014-01-08 14:12:00
只有自己的決心最有用,以前一天兩包,也是說戒就戒
作者: erician (紅毛海盜)   2014-01-08 14:13:00
菸齡20年,戒菸也已經5年了
作者: farseer7 (FS)   2014-01-08 14:30:00
有決心都好說
作者: benka (*0*)   2014-01-08 14:31:00
請她改抽屌
作者: love05110601 (誼)   2014-01-08 14:49:00
跟男友在一起3個月成功戒掉~至今看到煙也不會想抽
作者: love05110601 (誼)   2014-01-08 14:50:00
以前還沒有菸癮時沒抽菸還不是活得很好?心態問題吧
作者: love05110601 (誼)   2014-01-08 14:51:00
載一個月戒菸滿兩年再
作者: love05110601 (誼)   2014-01-08 14:52:00
戒菸前一天一樣一天一包多.
作者: emay (媚個頭啦)   2014-01-08 17:23:00
我家3個都是十幾年以上的菸齡,3年前不約而同都戒了,沒反覆,沒借助外力,只能說是很神奇的意志力吧!?ps:當時都是一人一天一包半的量。
作者: flower6   2014-01-08 20:32:00
我表弟是看了"1000人都說有效的戒煙法"那本書
作者: flower6   2014-01-08 20:33:00
後就再也沒碰過煙,聽起來很神奇但他真的就不抽了
作者: coolcking (( ̄ω ̄ *))   2014-01-09 02:44:00
我爸抽超過30年,靠著只有毅力,…
作者: bruce7010 (mickeyboy)   2014-01-09 05:15:00
先慢慢改她抽菸的濃度吧!然後再改天數戒的過程 有意沒意的拿肺癌的照片給她看
作者: edison0856 (嗡嗡)   2014-01-09 05:47:00
我朋友菸槍一懷孕為了寶寶就不抽了
作者: caves (嘿)   2014-01-09 10:34:00
絕對是心理>>>>>生理,當兵的時候一個月沒抽好像也沒差
作者: attented (一起鐵道之旅吧!)   2014-01-09 11:05:00
前女友也會抽,一開始說戒了,反而變偷偷抽,所以沒心戒怎麼說都沒用。
作者: nateyang (BM)   2014-01-09 11:25:00
既然開出條件了,那就讓她生吧~
作者: kuosos520 (kkk)   2014-01-09 11:43:00
改濃度沒有用
作者: audrey93115   2014-01-09 13:28:00
唉 為什麼一開始要交往 交往後才希望她戒煙 雙方都痛苦啊 可以請她先少抽 要戒真的很難吧我猜的 加油
作者: hatj (hat)   2014-01-09 16:21:00
完全心理問題,當她下定決心要戒根本不用緩衝期,推你人好
作者: abigcook (感謝生活)   2014-01-10 16:13:00
我先生戒過三次 第一次戒菸三個月 可是偷抽第一根後就越抽越兇 想找時間帶他去戒菸門診試試

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