最近想學些格鬥
主要以休閒運動瘦身為目的
不知道有沒有去過新店拳擊館的可以介紹一下是什麼方式上課
是隨時去都可以自己練習然後有教練可以問問題？
還是教練會主動帶學生？
因為毫無經驗 想先了解一下 謝謝