※ 引述《zxc1223 (zxc1223)》之銘言：
: 大家好 這個暑假終於下定決心要來接觸拳擊了
: 本來是看上離上家裡最近的TMMA雙和館
: 因為是學生的關係 只能負擔團體課
: 不知道團體課的效果如何(非單純指TMMA 想知道大家在不同地方的團體課效果)
: 是想從無到有 慢慢增強實力
每個人的從無到有，其實起跑點是不一樣的
有些人平常有在運動、健身
有些人身體一堆問題動一下就累死
: 沒有要達到多強的目標 但希望是會進步的
: 雖然只有暑假的兩個月時間
: 不知道團體課會不會教的東西都一樣? 還是教練會依照個人程度下去教
大部分團體班都是教的東西、進度一樣，跟不上的人自己要想辦法
TMMA我已經有好幾年沒去了，無法幫您介紹
: 因為TMMA還有一個專攻班 才讓我有此疑問
: 新店拳擊俱樂部大家也滿推薦的
: 希望大家能給點意見!
我認為團體班沒有絕對的好壞
每個拳館、每個班別都會有不同的訓練強度與技術成分
甚至你喜不喜歡教練的風格也是非常重要的
如果你問拳館的經營者，他一定會說你適合他們的練習
但其實我會建議你問問看已經有在那邊上課的朋友
看看基本的練習會是哪些，強度在哪裡？
如果覺得自己可以負荷得了，再去實際了解看看喔！
（可以詢問全館是否有單堂體驗的價格）