大概也是2015年的夏天開始打球的,球齡也有二年了,
每週去打個三局,有自己的球,也有戴短鐵片（打直球）
最高只打過151,常常在100分上下掙扎,最多連二strike,
沒打過火雞,想請問各位賢輩,要注意哪些細節才不會在一格的第一球就洗溝？
平均一局至少洗溝一次,解球也算在內的話就更多次了,
打了二年還這種程度真的很丟臉,真的好想進步啊~啊~

板上一定很多高手願意教學

建議找找固定練球的球館是否有球隊~或者跟板上的練球團一起練,當面看才有辦法給建議

嗯,看來還是要跟團練啊,自己一個人埋頭苦練是很難進步的=_=

基本動作

V大都在哪打球?

可以找間碳纖球道(敲不壞)的先拋球...，眼睛-球-球瓶一直線丟出，偷吃步的作法，但是可以找到丟的港覺...(誤~

這個先看看在哪邊吧先找個球館跟著球隊打請球隊的大大幫忙看最快了

姿勢要固定 特別是擺臂 我是打直球的

我應該是在球拋到球道的那一瞬間偏掉的,一出手我就知道這一球會洗溝,怎麼改掉這個壞習慣呢？嗚...

拍個影片如何如何

出球的時候試著讓中指和無名指指向瓶子的方向, 最後手往上拉, 這是直球打法如果一出手就會洗溝, 可能是出球的時候翻手掌, 右手的話不過有拍影片 (右後方, 如果是右手出手 & 側面), 再來看看了

常聽各位賢輩說,放球要在球經過腳踝的瞬間,姆指先抽出,中指、無名指順勢向上延伸意思是姆指要快速往上縮脫出嗎？這個細節得拍特寫鏡頭才看得清楚呢

球往前拇指自然就先出來啦不過那就是一瞬間的事而已

想借問下打完3局右膝小受傷是重心歪掉關係嗎QQ?右撇子，球出手右腳會往左伸..但重心會馬上歪往右邊右腳就被迫拉回來採地板不然就跌倒了

右撇子左腳是最後的滑步腳, 重心應該在左腳才對...右腳往左伸, 膝蓋是低到擦地板? 穿長褲打球嗎?

是阿...打完後左大腿鐵腿..好幾年沒打被糾去打XD

我也好幾年沒打了, 真要下去打只能短局數再慢慢增加但裝備不齊全, 不敢用球館的東西 (尤其是保齡球鞋)

最後一步左腳踏出去的時候,右腳應該先順勢推著左腳滑行然後再伸到左後方,這樣重心不會完全在左腳,就不會偏掉跌倒總之不論送球、滑步的過程都應該是輕鬆不用蠻力,才不會受傷

放球點不穩定？出手時的位置 腳尖旁四分之一 試試看

腳尖旁1/4？可以畫個示意圖嗎？