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[問題] 需要每天練嗎？

作者: bogayno (歐ㄍㄧ)   2019-01-29 03:16:32
不好意思，我是寒假剛接觸滑板的新手
想請問一下，每天練習是對的嗎？
因為感覺有點力不從心，我每天至少會練習3個小時。
目前正在練ollie，是不是需要讓肌肉休息呢？
麻煩大家解決我的疑惑，感謝。
作者: denny1218 (denny1218)   2019-01-29 09:40:00
想玩就玩 累了就休息
作者: leg0125 (leg0125)   2019-01-31 02:19:00
受傷會痛就休息 喜歡就出去
作者: mikekiteel (SaXman629)   2019-01-31 22:20:00
蠻猛的阿 我玩板4個月每天也只玩個一小而已其實我覺得練Ollie不能急 像我自己shuvit都很順了可是Ollie還是抓不到感覺
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