[廣宣] 曼陀羅靜心-圓滿祝福練習

作者: CocoAD (Coco Lee)   2020-07-09 11:26:25
曼陀羅(Mandala),這個詞彙是來自於梵文,亦是佛教常用字,
指的是中心、圓圈或集合崇拜的壇場;擴大而言即是圓滿、祝福的概念。
這堂課程,我們將利用圖畫的方式,以漸進的圖案和線條來「聚集」出自己的曼陀羅,
無形之中也許會把潛意識表現出來,透過在繪畫之中來了解自己的心靈深處,
給自己一段時間來對話,提升自我覺察力和自我解決問題的力量,重整人生的價值觀。
Willa將帶領大家運用色鉛筆,進行曼陀羅的繪製,享受與自己對話的過程。
*您需要準備:色鉛筆、筆記本、筆 (記錄自己的感受用,圖畫紙會替各位準備)
*課程內容: 13:30-14:00 介紹媒材與曼羅陀
14:00-15:00 簡易練習、實作自己的曼陀羅
15:00-15:30 分享、靜心
*日期:2020/08/16 週日 13:30-15:30 (13:15可入場)
*課程費用:750元/人 (包含一堂大眾瑜珈課)
*報名連結:https://forms.gle/yXRisDPH7eJxVSQj9
*連同07/18週六《蛻變遊戲》報名,可再折200元!
(蛻變遊戲表單:https://forms.gle/LhjzxE2YEDDY7dbQ7)

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com