嗨
我是瑞奇，一個體力不太好的肥宅，
但是很不自量力的報名了明年四月的鐵人三項挑戰賽...
依照現在的體能大概第一關就會被關門了(笑)
為了改善自己的體能，我希望能有固定一起運動的朋友。
靠著彼此督促養成固定運動的習慣。
目前我的體能 單車 > 游泳 >>>>>> 跑步
理想狀態是希望自己一周可以挑三天平日來練習，
固定 單車、游泳、跑步 各一天。
場地可能會自肥的選在三重運動中心及周邊河堤。
如果你也想參加鐵人三項，可以三天都來。
如果你只對某項有興趣，也可以擇一參加。
預計找3~4人，避免倒團...
其餘施行細節，可以徵到人後來信討論。