各位好，雖然常常有版友在這裡詢問哪些健身房比較便宜或是有口皆碑，不過似乎大家都是老手很少需要教練，或者是需求比較偏向團體課程。
小的因為私人因素雖然想要上健身房，不過自己的狀況似乎需要教練從旁針對個人狀況提供協助。
不知道哪裡的教練很熱心價錢又能夠便宜的，才剛從大學畢業經濟狀況不是很好…看之前有一個月900的課程很心動，不過是團體的就是了XD，個人希望是一對一指導，麻煩各位了。
手機排版，如有不便多請見諒。

樓下成吉思汗

樓下wayni

不是我

我覺得你直接報預算比較快

老實說我對個人課程沒什麼概念，只知道個人通常比團體貴…

基本上現在市面上的行情 一對一私人教練課 價位大約在一堂1500-2000一個月900... 可能一堂都上不了

行情一般一堂是1000到1500左右 看一次買多少堂而定如果你真的預算很吃緊..可以買書來看也不錯

原來如此，受教了。

哭哭臉

等你好久 終於出現了!!

找人一起練互相交流，找到糟糕的教練，沒練好先受傷就吃虧囉

借文問，如果一個月上一堂的話，其他時候自己練習，這樣ok還是會沒意義？！

事在人為，變數很多，看你投入多少心力而定

樓下騎士老闆Roger

1個月1堂 動作一定跑光光

我不花錢練身體健康的就不講究，一個月光月費都一千多了還要花教練課一堂1500的錢，正常也要買10堂左右實在是花不下去

一個禮拜只上一堂不是不行，可能你已經是很進階的人有特殊需求。不過這已經在我能力之外無法詳細回答

萵苣12堂一堂2088 72堂一堂1388 你的預算可能還差很遠

如果身邊有很懂重訓的朋友的話就好了，有稍微有知識的朋友一起重訓的話就不用花這麼大一筆，至於會員費我的確沒有考慮到還有這筆=_=

私人教練都是在兩千上下，團體課也沒什麼不好啊

騎士老闆 Roger 囧/ 被點名探出頭一下 XD"原PO我站內信給您，針對您的需求我們討論一下

連會員費都沒考慮= = 我是知道有些山上有作免錢的啦

感謝熱心版友回覆～！

騎士不錯喔! 順便要轉讓騎士會籍，搬家沒辦法繼續待了

感謝各位版友的回覆！幫了很多忙