Re: [生活] 水中有氧

作者: ilovebabies (小寶寶都是天使)   2016-10-26 21:56:44
※ 引述《ilovebabies (小寶寶都是天使)》之銘言:
: 腿因為長久站立而受傷,醫師建議先暫時別
: 快走或跑步。因為我不會游泳,想試試水中
: 有氧,板橋有這類的課程可以參加嗎?如果找不到就只好在游池中走路了!不過好像比

查到水中有氧課程了!
參考簡章如下:
http://www.bqsports.com.tw/upload/20160613173243YfJDsR5.jpg
但是目前學員人數只夠 一個班(星期三晚上七點)而且已滿,也就是說沒得上了,除非

揪得到足夠人數才能開新班。不過,有問到一
個好消息,就是明年二月底前,每個星期三早上八點半與下午2點半各有一場免費體驗、
推廣課程,只要每次上課前到櫃台報到即可,有空的朋友可以參考看看喔^^
我星期三早上有空,應該會去試試!
作者: ilovebabies (小寶寶都是天使)   2016-10-26 22:06:00
忘了說,課程免費,但要交入場費
作者: chartille (i LoVe... )   2016-10-27 06:45:00
我有去上體驗課,還蠻好玩的

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