[情報] 舞蹈》夏奇拉魅力東方舞  

作者: pppegin (mina)   2018-12-03 09:58:07
https://reurl.cc/dX716
節錄報導內容:
東方舞(oriental dance or raks sharky )一詞,
是源自於美國人對此舞蹈的命名。
拿破崙攻佔埃及期間,看到當地人的舞蹈,
著重在腰、腹,隨著音樂起舞又千變萬化感到非常驚豔,因此就稱它為東方舞。
之後東方舞流傳到美國被發揚光大,帶點神秘色彩的異國風情,
在商人的炒作下變得非常流行,為了增加賣點,美國人將他取名為肚皮舞(belly dance)。
多活動,多運動,對健康肯定是有幫助的。
東方舞既是運動也是藝術,是一種同時結合技術與美感的一種活動。
尤其是對核心肌群的訓練更是非常有幫助,以剛開始接觸東方舞的學員為例,
持續學習3-6個月後,都會有明顯的腰身出現。
有時看起來很小很輕微的技巧,其實只有舞者自己知道是用盡多少力量,
才能看起來毫不費力。跳肚皮舞,從頭到腳,全身每個關節、肌肉都會運用到,
從伸展與增加肌耐力開始,一直到隨音樂千變萬化的快速節奏舞動,
絕對有流汗身的效果,另外也增加對局部雕塑腰腹臀腿的曲線。
(見影音:https://www.youtube.com/watch?v=bUz9tM6kFvs)
歡迎有興趣上課的同學加入我們~:)
課程資訊:https://reurl.cc/8Wq9d
聯絡方式:
電話:0922-500-214
L i n e:udance
E-mail:[email protected]

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com