[心得] 12/4

作者: helen7589 (毛)   2012-12-05 15:08:48
我是一家的雙羽
要噴淚了,在進階班學了一學期的哈嘎拉都跳不好
昨天女神老師細細講解,終於讓我做對了幾次(吼嗨心阿)
似乎是慢的分解動作要多練幾次,然後腳抬起的拍子要搭配旋轉,再慢慢加快
感謝林羿杏之前都陪我一起練慢的,開竅以後做對的次數就變多了
昨天胸轉的練習好激烈阿,我轉到後來肋骨上面都會有點痛@@
還有之前的拍點是一開始轉,新的是一之前就要轉,一已經是定點
這部分常常會對不到拍上,不小心就做成舊的
shimmy還是覺得很難,不知道是用哪邊的力氣,我每次都全身在抖動
老師有說每天搖一分鐘,那我想問如果還搖不起來慢的可以怎麼做練習?
昨天跟準幹部聊天真是超開心的,感覺下學期又會有一番新氣象
雖然喜歡跳舞,但肚皮舞社對我來說不只是運動而已,也喜歡好相處的大家>///<
大家都會互相支援一起努力,而且當幹部真的不會忙到死掉(狀態顯示為好吃懶做人XD)
如果還有誰要加入這個溫馨的大家庭,趕快去跟黃大鈺說阿
※ 編輯: helen7589 來自: 61.60.127.23 (12/05 15:09)
作者: whydevil (Why)   2012-12-05 15:31:00
shimmy你下次要不要直接找老師問呢? 慢的就是真的要讓自幾夾到腰吧? 問問Rita,但希望他不要說"會自己開竅"= =
作者: helen7589 (毛)   2012-12-05 15:54:00
所以大家慢跟快的出力方式是一樣的嗎@@

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