[重要] 複習已教過的基本動作

作者: jujupp (JU)   2011-10-26 17:20:58
1. 需咪 : 大腿放鬆 讓屁屁動起來!!
2. 需咪123 : 左右左 右左右 的時候要平均擺動,盡量加快速度至舞碼速度。
3. 阿拉貝 : 四肢要伸直有延展的感覺,記得支撐的那一腳要顛起來。
4. 下8 : 屁屁不要前後旋轉,平平的畫八(跟身體在同一平面),用骨盆去帶
5. twist : 胸部以上不動,骨盆右前 左前 右前 左前
6. 水草手 : 兩隻手掌同方向的擺動,要柔美:)
7. 蛇腰 : 胸部不動 用肚子帶動屁股 吐(肚子凸)~吸(肚子凹)~
加油加油!!!
這支舞學起來會有很大的進步的!! GOGO~~
星期四記得來練習班唷:D
文慧
※ 編輯: jujupp 來自: 140.112.19.214 (10/26 17:33)
作者: whydevil (Why)   2011-10-26 23:17:00
好貼心唷!!!
作者: ilikecookie (大金魚)   2011-10-27 13:46:00
你好棒唷~(抱)
作者: jujupp (JU)   2011-10-28 13:38:00
>3<
作者: pipired (小柔)   2011-10-31 01:38:00
文慧好貼心>//<

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