https://i.imgur.com/ru1XykX.jpg
如圖，我長期臉都是紅紅的皮膚狀態，我還一直以為是曬傷造成的紅腫
後來去看皮膚科，醫師說我是敏感肌，我才知道
難怪我做足防曬，還是會有紅腫刺癢狀況T^T
醫生說現在文明病作息不正常又加上空污，敏感肌狀況的人很多，
他有開藥給我回去擦，過一陣子有好一點，
但我覺得皮膚局部看起來還是紅紅的，偶爾也會刺刺養癢，
尤其是洗臉跟擦保養品的時候會好刺> <"超級討厭
但是不保養臉又會乾到出油，也不是辦法
只好爬文去找敏感肌保養要注意神麼
1.減少非必要的保養步驟，像是去角質就是NG行為
2.挑選溫和不刺激成分的保養品，含酒精、香精、酸類的都不行
3.選擇具有舒緩修護功效的保養品
嚇死寶寶了，第2點除了化妝水之外，我的洗面乳跟乳液都中獎，立馬先停用
後來先去找了比較好入手的舒緩霜來急救
便宜的就真的覺得好像沒啥感覺
後來看到台灣妞分享
索性想說 花一筆試試看
https://i.imgur.com/6uNpb7d.jpg
狠下心買了年零的舒緩凝霜，是凝膠狀的，
我會把他放冰箱裡，敷上去冰冰涼涼，感覺鎮定的效果更好
連續厚敷幾天就有感覺皮膚穩定很多！大感動～～
https://i.imgur.com/90WEgFx.jpg
後來就會當乳液薄擦，不會刺激，擦完會很保濕，
偶爾皮膚莫名又紅起來，我就會拿來厚敷退紅～
厚敷完之後會舒服很多，臉也不會那麼紅！
https://i.imgur.com/kAEcgfz.jpg
不過像這樣皮膚比較紅比較乾的時候
擦上去會有點刺，但過一下子就不會了
再補擦也沒有刺，再想是不是因為前面擦的細小傷口有舒緩到了
但是它有很嚴重的缺點
就是不能妝前使用，後續反覆塗抹摩擦會起屑
但起碼跟一開始紅腫程度來比已經差很多了
所以這個缺點我勉強皆受～
以上就是我紅敏肌的拯救實況紀錄
敏感肌真的很不好照顧阿qq
我也很久沒化妝了 只敢擦防曬
大大有推薦敏感肌用的洗面乳嗎?
年零的洗面露雖然很多人推，但是我覺得太貴
目前除了卸防曬外都是用清水在洗...