[心得] 西班牙朝聖之路極度精簡保養包

作者: bluesea0405 (選擇單純地相信)   2023-06-29 18:55:27
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疫情前就超想去西班牙走朝聖之路
無奈被疫情困住,憤而取消機票,看著車勝元的節目真的好想哭啊啊啊啊啊
解封之後決定偷吃步去走最短的118km拿證書!
於是包袱款款咧又出發啦!
https://i.imgur.com/CoRaPJV.jpg
大致上準備的準則以不超過自身體重的1/10為主
所以必須要壓在5-6公斤之內
每天大約都要踢20km起跳,有一天還逼死自己踢了29km
大部分我把重量都留給基本的衣服以及很多痠痛貼布和止痛藥和B群 XD
剩下的才是自己的保養品
https://i.imgur.com/urcCCaG.jpg
朝聖庇護所(Albergue)幾乎都是有熱水可以洗澡的,尤其最後100k
加上我是有事先安排好每天按表操課的公里數和目的地
所以我全部訂的私立庇護所都還算可以讓自己洗個澡舒爽一下
沐浴帶快用完的阿原和潤髮,另外肥皂是買了一直沒用的diptyque
不過還是有訂到一兩家是有熱水但是沒有吹風機
如果要睡更便宜的公立庇護所,沒吹風機機率更高!
我…直接放棄揹吹風機……..直接帶乾洗髮
https://i.imgur.com/kyJMPHh.jpg
黛絲恩這罐40g很輕巧剛好,在康是美加購買的
味道也是我喜歡的果香、粉霧也很細,噴起來不會一整陀白髮
我有兩天都靠這個、搭飛機也可以隨身攜帶 讚讚der
防曬這次帶兩罐
一罐臉部的是shiseido的防曬水粉蜜、一罐是Anessa身體防曬
https://i.imgur.com/foHz7Bh.jpg
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