https://imgur.com/jHRhruW
基本上我是達特醫忠實粉
每個禮拜二收看直播的那種
最近看到版上兩篇腦衝A醇把自己臉搞爆的文
來分享一下我自己是怎樣使用這罐
首先沒用過A醇的人不要想用這罐
就算你是多年使用外用A酸的人也不要
我自己從國中到現在長期使用外用A酸也還是很謹慎使用這瓶
A醇一般都是零點幾 甚至是零點零幾在使用的
這一罐的濃度直接是人家十倍
達特醫的lab smart系列都是讓你跟其他保養品混用的
在你確定自己皮膚的耐受程度以前請少量
以我自己為例
先從一次3滴一周一次開始逐量增加
我發現自己用到7.8滴會開始有紅腫的現象
因此一週一次4.5滴對我來說是合理的用量
另外要注意的是不良反應不會立即生效
通常都要隔兩三天才會慢慢浮現
我的使用方式
1.擦全臉
一週一次取4.5滴在手上搓開以後上臉
不至於會有紅腫脫皮的現象
但是使用後3~5天內上妝時可能會有一些小皮屑卡粉
大約一周就會改善了
解決方法等下說
長期使用會覺得皮膚光澤緊緻
出油量也減少很多
2.局部點塗
這是看達特醫的直播學到的方法
也就是跟杏仁酸一起疊擦
兩者都有代謝角質 控油 消炎的效果
並且兩者的途徑互不相同
對於痘痘 粉刺肌的效果很好
大原則是這樣
杏仁酸濃度低 則A醇濃度可以高一點，反之亦然
或者是兩個濃度都低，在局部拿高濃度產品點塗
自己使用之後發現疊擦杏仁酸跟A醇對於皮膚平滑的效果很好
我會用13+2杏熊酸 + AHC A醛上全臉
局部點 1.5 % A醇加強
一週可以使用兩三次
謝醫師的說明請看這個影片
https://www.youtube.com/watch?v=XtU_uSpAW9s
缺點
刺激性比較大，請確認自己的皮膚耐受度慎用
秋冬不建議如此操作
3.擦全身
擦配身體乳混和1~2滴使用
我自己明顯感覺到身體比臉上更不耐受所以用量很少
但是這麼少其實也已經可以感覺到效果了
使用時有一些意外的發現
搭配便宜的乳霜，多加幾滴A醇厚敷腳底
隔天腳底皮膚會很嫩
另外我的左手大拇指有個小小病毒疣
看過醫生反反覆覆一直長
在我使用這罐A醇以後他自然就好了也沒有復發
問過醫生他覺得能是A醇造成的角質剝脫效果導致
起皮屑想要上妝怎麼辦
大家應該都有皮膚看起來還行
上粉底液之後才發現臉上一堆小皮屑的經驗
這個時候我會建議不要用粉底液改用粉餅
用粉撲或是刷子取粉輕輕按壓上臉
減少對於臉部皮膚的摩擦
然後千萬千萬不要想要濕敷把皮屑搓掉
我自己的經驗A醇造成的紅腫濕敷以後只會更痛而已
請依照正常程序加強保濕即可
其他心得
其實我最近覺得這罐用起來很累
還要算天數算用量
因此打算拿來搭配身體乳使用就好
臉上還是用一些濃度低一點的維他命A會比較快樂
不然有的時候用量算準準
敷況不好也還是會爆掉
最近我的觀念覺得保養就是長期的事情
是要維持好幾十年的習慣
所以我雖然用到了1.5%這麼高濃度
也還是會控制在一個不會有不良反應的使用量
而不是追求脫皮把他當作有沒有效的依據
我希望他可以抗老 代謝角質 控油等等
但是我不要脫皮
另外我自己上週不知道在想啥
一個恍神取了一整管的1.5%A醇上臉(大約10滴)
所以接下來幾天我把赫蓮娜試用包
綠寶瓶 + 黑白繃帶的試用包拿出來用
依照經驗這個分量的A醇我一定會脫皮並且痛爆
結果這一次因為黑白繃帶的關係
居然半點事情都沒有臉還超亮
用粉底液上妝也沒有看到小皮屑
瞬間覺得赫蓮娜很燒欸
剛好又看到版上最近很多國外打到骨折的分享
好想周末就飛去泰國還是日本帶一組回來用= =