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首先先說明我的膚質，我是非常油的痘痘肌，用30%的果酸和杏仁酸都無感。
當初是在youtuber那看到a醇資訊的，先從the ordinary granactive retinoid 2%維
A醇乳液開始，淡黃色水狀乳液，使用皺紋有感，就繼續下去了。
然後用的是TO的5%A醇加角鯊，非常油膩，不推薦使用。
再來就是達特醫了。
先用10%的A醇延生物，每天使用無不良反應，略油，但吸收很快，有股陽春面
香香的味道?沒什麼特殊感覺，就將魔手伸向1.5%維生素A醇更新精華了。
之前不知哪看到，沿生物10%大概等於A醇1%?不是很確定，反正對肌膚很有自信，
就跳了。
大翻車。
使用三天後，紅腫脫皮癢痛。A酸作用完全跑出來。第一次經歷如此嚴重的作用，
想要停止，但看了莊醫生的視頻，又對自己肌膚迷之信賴，決定繼續。
在這不推廣醫生說法，而且警告大家，我皮膚真的超耐受，所以才敢衝的。
如果你只是一個肌膚正常的孩子，放下你的手。
我開始每天擦，然後哭爹叫娘，紅腫疼痛癢加上大量脫皮，還好有口罩，
才沒嚇到人。尤其疼痛最難忍受，分分鐘都想放棄，無時不覺得臉爛了。
像我脖子真的就出事了，堅持一週多後手摸到大量肉芽，我本來就會長肉芽，
也不知道是A醇長的還是本來就有然後脫皮摸到的？總之立刻停止，好險停止了，
因為脖子依舊發紅發癢脫皮二個月後才好一點，差點變成敏感性肌膚。
有幸問過一次莊醫生，果然脖子是不能擦高濃度A醇的。
臉我還是繼續擦，可是痛到我快無法繼續，擦一堆修護保濕都無效。
查了一堆資訊，才發現了一個正確的擦A醇方式：乾手乾臉擦，而且
不擦任何保養品，不管它主打什麼功能。只在擦完A醇後加厚厚的凡士林。
疼痛立即減緩到可以忍受，紅腫脫皮癢照舊。據說一個月可以建立耐受，
但我個人經驗是一個半月至兩個月，前提是你只擦A醇加凡士林，
當然早C保養可以自由擦。
我個人不太推薦這種擦A醇的方式，但如果你想增加擦的次數，可以試試這種乾
手乾臉加凡士林，不擦其它保養的。
這大概是我經過三個半月的照片，不過大家不要誤會，痘疤改善很大一部份
要感謝卡尼爾Light complete提亮美白精華。因為之前我用煙酰胺10%20%，完
全沒效，直到早C改這瓶，痘疤才改善不少。
https://imgur.com/mEZERen.jpg
https://imgur.com/W0kZ4TB.jpg
總結：
A醇的確改善了我的法令紋、痘痘(幾乎不長也快好)、痘疤(大約30%)、痘坑(有平撫
一點)
沒改善的是：抬頭紋和眼下紋、斑(幾乎無感)、美白
還有點要說的是，因為大量脫皮，所以皮膚會變超乾，不需要強行保濕，無法忍受
可以擦點凡士林。還有就是會有假性乾紋，那個會消失。
單純跟大家分享一下用高濃度A醇的經過，肌膚有問題還是請教專業皮膚科醫師，不要
強行使用。謝謝。