確診後可能身體真的比較虛
先是月經週期亂掉、而且來的時候痛爆
也有感覺頭髮好像掉比較多
吹完頭髮地上真的一大堆頭髮，綁頭髮也覺得側邊都看得到頭皮
吃的部分同事說可以多吃芝麻、海帶，吃魚油好像也有幫助
我朋友有推薦我買sisley髮精華，但是真的太貴了我敗不下去 QQ
有先買Aveda的滋養液小支來用用看
比較平價的也有用黛絲恩的髮根緊緊頭皮精華噴霧
一週大概會用3~4次頭皮精華按摩，都還蠻好用的、不會讓頭髮塌掉或變油
我是洗完頭髮擦乾後、吹頭髮前分區噴再吹乾
反而有覺得頭髮摸起來比較柔軟跟蓬鬆，好整理
頭皮油味也有改善，撥頭髮比較不會每次一抓就掉好幾根
感覺有比較健康
我是先用Aveda不錯後接力用黛絲恩，想說比較便宜比較捨得用 XD
之後應該會繼續買黛絲恩的
不知道大家還有推薦什麼養髮的好物或撇步嗎？