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美白是許多女子的課題，除了防曬是必要的以外，外用內服也不可少。
分享一下我近期有在認真執行的工具們：
分成可在浴室外（？）使用的
https://imgur.com/lcDm8qB.jpg
——雪芙蘭旅行時間面膜法國布列塔尼彩虹藻美白
——第一三共美白錠
https://imgur.com/a3uJuML.jpg
美白錠我是認真快吃完第二罐了，一罐有90顆，成人劑量為一天3顆，有認真吃就是差不多是一個月的量。但我不會天天吃到三顆。有時覺得那週沒那麼多曬到的機會就吃個兩顆。
幾乎空空只剩五顆（如果真的一次都吃三顆，好快就吃完了XD）
https://imgur.com/B9xiHiR.jpg
裡面有附乾燥防腐劑。
我吃起來覺得無色無味，好吞食不卡喉嚨。
覺得本身算是認真在吃了，至少不是有一天沒一天，另外也會多補充維他命C的水果，與其說會白得很明顯不如說好像沒那麼容易曬黑，皮膚也沒那麼蠟黃。
https://imgur.com/ZIspyXY.jpg
雪芙蘭旅行時間面膜的話，一盒五片我大概可以敷兩到三週左右，則視膚況決定頻率，但差不多就是一個月可以買兩盒。
之所以安心定期敷有部分原因是不敏感不刺癢，沒加酒精香精色素云云。
https://imgur.com/EbQrGA7.jpg
至於法國布列塔是不是有彩虹藻我不知道，但好想出國去法國看塔喔，疫情到底什麼時候要結束T_T？
精華液雖然偏水不厚重天熱敷也不怕悶，但不會滴滴答答的。裡面多的精華液還很多，我都會敷完臉以後把面膜丟進去再吸一點，然後拿來敷關節或腳等身體比較容易黑的部位，多的拿來再擦脖子或哪裡。
面膜布紙本身非常薄貼，貼在腳上還能看到我的腳毛XDD
https://imgur.com/0h7M4ZM.jpg
像照片上看到的，邊緣薄貼到四捨五入算隱形了。
我很喜歡這款美白面膜的效果，臉上的某些色素暗沈會在敷過兩三片後變淡，整體臉色也會比較有光澤，不會黯淡。（如果精神不好心情差就另說）因此固定回購。
再來是只能在浴室使用的私密清潔：
https://imgur.com/lsNlOcq.jpg
——婦潔私密沐浴露滋潤嫩白款
當時看到滋潤嫩白一時腦波弱，但回家冷靜想想，怎麼可能單靠清潔就讓下體白得發光呢？如果有跟布料摩擦而導致的暗沈可能還是要用專用的美白產品會比較有感吧？
但買都買了還是認真洗下去。
所幸也不是會刺激的美白私密清潔，至於白不白的我不太確定，可是疑似沒那麼黑？？？
以邏輯來說，恐怕是心理作用。
https://imgur.com/OYB0SCb.jpg
比較值得一提的是很喜歡有掛鉤的設計，比較不容易殘留污垢在底部。
感謝閱畢，祝各位都能在美白課題中順利得到滿意的成果。