轉眼間過了30，30歲後的日子根本像跳躍式
生日也不想說幾歲了直接問號
皮膚不再像之前
熬夜爆痘暗沈，隔天再補眠回來就又容光煥發
反而得好好保養＋休息個幾天才能恢復好臉色
最近開始研究吃的保養品，像是膠原蛋白
市面上就有好多種，一開始都不知道要買哪牌
剛好自己試了幾家，就來這分享一下
如果也在找尋的可以參考囉～
1.《明治》膠原蛋白飲
https://imgur.com/rw55tVR
成分 ：水、魚膠原蛋白、檸檬酸、海藻糖、香料、葡萄酒、大豆抽取物、葡萄糖胺、甜味
劑(醋磺內酯鉀、蔗糖素)、檸檬酸鈉、L-精胺酸
製造地：日本
特色功效：使用低分子化-魚膠原蛋白
這應該是蠻多人的愛，味道好喝，熱量也不高
算是大眾最能接受！
但他的成分添加有點多，應該是為了口感好喝吧(？
2. 天使樂樂 海洋膠原蛋白純飲
https://imgur.com/GifCM8c
成份：水、膠原蛋白
製造地：日本
主打功效 : 高純度液態膠原蛋白肽。
是朋友推薦我才知道這家，
一查發現是日本老字號
就真的是純飲，完全沒有其他添加XD
我都是搭配茶或是檸檬水一起喝！
3. 我的健康日記 蜂王膠原飲 （50/64）
https://imgur.com/gCv1hfT
成分：水、膠原蛋白、蘋果濃縮汁、砂糖、檸檬酸、香料、DL-蘋果酸、維生素C(抗氧化劑
)、蔗甘寶(蔗糖素(甜味劑)、醋磺內酯鉀(甜味劑)、乳糖)、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、蜂王
乳萃取、彈性蛋白
製造地：台灣
特色：搭配日本專利蜂王乳與維他命C。
這個也算小資女的愛，
雖然看到有添加蜂王乳很心動啦，
但熱量有些高......
4. 御姬賞-Q彈膠原飲
https://imgur.com/OS5xum7
成分：主原料:膠原蛋白萃取液(水、動物膠原粉、胺基乙酸)、蜂王乳萃取液(水、蜂王乳)
。 副原料:水、甜味劑(赤藻糖醇)、蘋果濃縮汁、檸檬酸、蜂蜜、麥芽糊精、DL-蘋果酸、
抗氧化劑(維生素C)、檸檬酸鈉、甜味劑(蔗糖素)、香料。
製造地：台灣
特色：膠原蛋白含量市售特高
這是我朋友有在喝的，
熱量也是偏高，
跟健康日記一樣都有添加蜂王乳，
但比起來比較愛健康日記。
5.《白蘭氏》紅膠原青春飲
https://imgur.com/0nP1W5h
成分：水、果糖、膠原蛋白胜肽、石榴濃縮汁、西印度櫻桃濃縮汁、柑橘果膠、紅藻萃取
物(含蝦紅素)、DL-蘋果酸、香料、檸檬酸鈉
製造地：台灣
特色：小分子膠原蛋白胜肽+瑞典科技萃取蝦紅素
台灣老字號的雞精廠牌～
比起膠原蛋白飲，
我也習慣喝他們家的雞精～
以上，目前試過的膠原蛋白飲，
以成分來說
天使樂樂>>>>>>>>其他家
至於功效，我覺得沒有差異太大
主要有幾個有添加其他的配方，例如蜂王乳，蝦紅素等等
就看大家的需求是什麼了。
還有些還沒嘗試，有機會再補 ＸＤ