我是一年四季都敏感的肌膚，換季更是會整張臉崩盤，泛紅、乾癢、粗糙、起疹子、嚴重
的時候要吃皮膚科藥我才睡得著那種。如果你也有敏感困擾，以下是我用過適合敏感肌的
產品，但我的蜜糖可能是你的毒藥，還是要自己試過才知道～
以下文長
手機排版請見諒
先來張愛用品大合照
https://i.imgur.com/pVJASiA.jpg
★Aesop B綠茶平衡調和液
我今年週年慶才入Aesop的坑，這罐化妝水，剛上覺得稍稍有點黏感，但是吸收超快！達
到再次清潔，幫助後續保養吸收。
★Aesop 香芹籽抗氧化精華
大名鼎鼎的香芹籽精華，這罐精華液真的讓人驚艷！質地非常清爽，幾乎是拍完整臉就吸
收了，抗氧化抗老這方面我是覺得無感，不過光看保濕、舒緩效果倒是不錯。
★Aesop摩洛哥橙花護膚乳液
這是櫃姐推我的，它其實是刮鬍、修眉後，臉上有很多肉眼看不到的細小傷口時使用。這
條乳液質地很硬、比較難推，但舒緩效果非常好，修眉後或過敏的時候，我都會把它當乳
液全臉使用。
★品木宣言靈芝水
靈芝水不用說明了吧哈哈，我已經回購5次以上了，是我保養品裡面的必備化妝水。
★品木宣言天生麗質柔霧水凝霜
這罐我真的很愛，也回購第二瓶了。上臉後皮膚真的呈現柔霧狀、有修飾毛孔的效果，不
泛油光但也不會乾，膚質看起來很好，尤其是今年疫情要戴口罩，減少很多上妝機會。但
它的功效我覺得不算保養程序的一道，比較像是無色的素顏霜。
★品木宣言泥娃娃/奇蹟抗痘/天生麗質面膜
這三樣我放一起講，我已經很多年不敷片狀面膜了，片狀面膜含防腐劑，每次敷片狀都會
大過敏，敏感肌少碰。泥膜雖然麻煩點、要洗掉，但真的敏肌友好。泥娃娃主要清潔毛孔
，敷完粉刺會浮出來，洗完澡稍微用棉花棒或粉刺棒推一推就掉了。抗痘面膜要在痘痘初
期紅腫快冒出來的時候敷，隔天痘痘立刻消一半，如果是已經有膿冒出頭的就哞浩啊。天
生麗質主要是去角質，敷完膚質有夠滑嫩，隔天上妝超服貼！
★the ordinary 咖啡因&兒茶素眼部精華
我怎麼會這麼晚才入the ordinary的坑啊（懊悔）真的是平價好用！身為一個極度容易眼
睛水腫的人，這罐是我的大蜜糖，上眼後稍微按摩一下，水腫馬上消，我推薦我姊用，我
姊盛讚說她擦完眼睛緊緻到快闔不起來，你各位就知道它多緊。BUT!!它只對後天眼部困
擾有效喔（例：水腫、熬夜、鼻過敏的黑眼圈）先天的淚溝就謀花抖，只能醫美。
★the ordinary "buffet" 抗老精華
故名思義就是各種抗老成分都來一點，讓你皮膚吃把費，這罐我真的要稱讚它「開架價格
、專櫃品質」內含Matrixy 3000縮氨酸複合物、Matrixy Synthe'6、類蛇毒血清蛋白縮氨
酸複合物（含二胜肽）、Relistase縮氨酸複合物、Argirelox縮氨酸複合物溶於11種親膚
氨基酸及多種透明質酸複合物，總濃度25%。這是一罐全效型抗老精華，但就不適合混擦
其他精華了，以免成分抵觸相剋。
★克蘭詩黃金雙肌萃
今年開始接觸油類保養，以前我皮膚比較偏油肌，油類我是不碰的，但隨年紀增長，皮膚
越來越乾，開始感受油類的好。黃金雙肌萃的油水雙質地不會到很油，天氣變化皮膚變乾
的時候很適合用它，大部分時間我是拿它加進粉底液混擦，妝感超！服！貼！至於它強調
的抗皺、撫平細紋效果我是沒感覺。
★克蘭詩V型抗引力逆轉精萃
這罐也是水腫人我的心頭好，配合按摩消臉部水腫超級有感！水腫消了皮膚就緊了。重點
不會跟彩妝打架，妝前使用也ok
★克蘭詩V型緊緻大眼精華
同樣主打消水腫，我覺得the ordinary的咖啡因精華效果比較立即，克蘭詩眼霜撫平細紋
比較有感。
★克蘭詩V型緊緻面膜
屬於急救面膜，早上起來臉水腫的時候敷一下，效果也不錯但適合時間很空閒的時候用，
趕時間有其他更好選擇。
同場加映兩樣不屬於保養品牌
藥局通路的舒敏好物：
★boiron布瓦宏金盞花舒敏修護凝露
法國品牌布瓦宏的產品都是採用*順勢療法，這原本是買給我兒子用的，我自己也會拿來
擦，舒敏效果超級無敵好，過敏、起紅疹、痘痘擦了很快消，而且成分單純，初生嬰兒可
用，凝膠吸收快、不黏膩。
*順勢療法：
與西醫相反，如果西醫是以產生相反症狀來治療（例：便秘吃軟便劑、胃酸過多吃制酸劑
）順勢療法則是「以同治同」，運用天然物質或極微量藥物來刺激自癒力，理論近似施打
疫苗的減敏療法。
★hallmark寶寶舒敏防護膏
同樣也是藥師推薦，霜狀質地內含金盞花、金縷梅、燕麥多種舒緩成份。我兒小baby時期
拿來擦口水疹和蚊子叮的，也可以用來敷局部痘痘，消痘效果很好，是一條適合全家大小
用的萬用膏。
接下來是我的毒藥或雞肋，不會再回購的產品：
★Aesop覓靜保濕精華乳
Aesop產品中主打敏弱肌適用，鎮定舒緩的乳液，沒有不好用，就是雞肋。是一罐中規中
矩，不會長怪東西，但論保濕、舒緩都普普的乳液。
★薇姿m89
也是看鄉民大力推薦買的，這罐真的不是我蜜糖，雞肋中的雞肋，而且還容易跟我的底妝
打架。完全是一罐我不知道它功用到底是什麼的產品。
★品木宣言靈芝精華
這罐真是保養品界的葉問，有夠會打架，起屑起到你會懷疑有人在你臉上刨一堆mozzarel
la cheese！舒緩效果我覺得是好的，但我只敢晚上睡前擦它，而且它質地很乾很難推，
後來試過要趁化妝水還沒完全吸收、臉還濕濕的時候趕快擦才比較好推勻。
★理膚寶水B5
育兒界人手一條的B5，當初也是買給兒子用的，但舒敏效果不管對兒子還是媽媽來說，都
是一條雞肋，效果都沒有上述的布瓦宏或hallmark好。
★理膚寶水理必佳極效滋潤霜
皮膚科推薦異位性皮膚炎使用的乳霜，大人小孩都可以全臉、全身使用。但它真的太臭了
！有一股古怪的竹筷味，雖然夠滋潤但那味道我真的無法！
★雅漾活泉水
就是水，很貴的水。
以上
文長謝謝各位耐心看完