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以前洗澡的時候多是用沐浴乳
喜歡那種洗了身上很多泡泡很療癒
洗完身上會散發香香的味道
但後來背上的痘痘越長越多
洗到背的時候都覺得咦?好像又長一粒
加上身上長了濕疹，去看醫生後
他建議我清潔用品換成不含皂鹼的
才開始檢視手上的沐浴乳，發現它的成份很複雜
有起泡劑、滑順劑、香精等等，都不知道以前洗了什麼
特地去查了邱品齊醫師的文章
可以參考以下標示，看手中產品是否有含皂性成份
https://i.imgur.com/em6Ulhf.jpg
醫師還說市面上有些是台灣官網寫不含皂鹼，但實際上有
所以爬文看了網路上的推薦，還是會再對照成份表確認
現在是比較常用肥皂洗澡
覺得肥皂洗起來有比較乾淨的感覺
搭起泡網一起用就很不錯用了
不知道大家現在洗澡都用沐浴乳還是肥皂洗?
會特別選不含皂鹼成份的嗎??