我曾經大腿大面積擦傷大約兩週都不太能動，都在床上，所以基本上不太能移動，而且腳
一動就痛心很累根本不想管臉了。所以那兩週我的臉只有用雅漾的礦泉噴霧擦一擦而已沒
有使用其他東西。
我是屬於混合肌膚偏油，兩週沒洗臉沒抹保養品，我的臉並沒有因此長痘痘，只不過閉鎖
粉刺都變得超級立體的，摸得到也看得到，鼻頭開放性黑頭本來就很多了沒有更多，但主
要的差別在於鼻頭附近的角質層摸起來很粗糙，感覺就是角質堆積。
其實沒有保養對於偏油的膚質差別可能不太大，但我個人覺得偶爾這樣，也不錯，因為兩
週腿結痂以後，可以移動立馬預約做臉。做臉清出來一大堆閉鎖粉刺，又大又肥，美容師
還說很好清理。
肌戒毒不見的全好全壞，這次經驗就是平常有在保養有正常角質代謝，有些粉刺一直還沒
出來可是越來越小。肌戒毒像我這樣累積到一個量一次清理掉也是不賴的。但個人認為每
天有出門有防曬上妝的話就不太適合肌膚戒毒了，常常磨擦曬太陽...什麼的超肥閉鎖粉
刺變成痘痘可就麻煩了