[閒聊] 法令紋日益加深的五個NG習慣(翻譯)

作者: isingyeh ( )   2016-08-05 19:59:10
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y
網誌有圖版
http://goo.gl/UL4JY9
沒圖也好閱讀的文字版 (這次用比較多外部圖片就不附上連結了)
法令紋不會一夜之間突然出現,
但會隨著年齡、習慣,慢慢顯現出來。
今天看到這篇文章,除了講NG習慣,也有教如何改善的方法。
我自己中了裡面的四項....(是說總共也才講五個NG習慣...)
也許裡面內容很簡單,但要持之以恆去改變就很難了。
歡迎大家CHECK看看。
以下內容歡樂翻譯自
http://allabout.co.jp/matome/cl000000016523/
(歡樂翻譯乃指非正式翻譯,如有不盡完整之處,敬請指教)
================我是分隔線=================
隨著年紀增長,法令紋也日漸深刻,
然而跟同年齡的人相較起來,法令紋更深的原因並非因為年紀,
而是每天的NG習慣,請來check看看是不是有這些NG習慣
一、經常面無表情
二、有時間就玩電腦、滑手機
三、沒有做好防曬
四、惰於每天的保濕
五、有偏一邊的習慣
解說及方法如下:
一、經常面無表情
其實,大笑可以預防法令紋
有些人會擔心越笑,法令紋越明顯,然而每天表情豐富是可以預防法令紋的!
方法:利用臉部瑜珈,告別法令紋
可以透過臉部上提的動作解決法令紋,
也因為臉部肌肉上提,有視覺上臉變小的作用。
二、有時間就玩電腦、滑手機
滑手機、玩電腦跟法令紋有甚麼關係???
眼睛下垂跟眼下肌膚鬆弛有關係!
常看電腦、手機讓眼睛疲累,同時也會讓周邊肌肉緊繃,就像肩膀僵硬的狀態。
這樣僵硬的狀態一累積,
就導致眼部肌肉與嘴唇肌肉相連的「提上唇肌」僵硬,產生法令紋。
方法:透過熱毛巾改善眼週疲勞&擊退疲勞警訊
將蒸毛巾對折覆蓋於眼睛上。
溫熱眼周可以促進血液循環。
不僅可以消除眼睛疲勞,對於消除眼周班點、黑眼圈也很有效果。
三、沒有做好防曬
就算陰天、就算在室內,也一定要做好防曬
方法:別無他法,請做好防曬。
四、惰於每天的保濕
肌膚乾燥讓細紋更深,眼周的細紋跟法令紋也是同樣道理。
方法:請確認下面保濕觀念?如下:
保濕等於用化妝水補給水份 這是錯的
乳液與乳霜的保濕效果有差別
痘痘肌、油性肌也一定要保濕
過度清潔是導致乾燥肌的原因
適度的角質保養對乾燥肌也是有幫助
五、有偏一邊的習慣
只有單邊有法令紋的人,多半都是因為有偏一邊的習慣所造成,
像是側睡、用單側牙齒咀嚼、托腮的習慣
請留意自己是否有這樣的習慣,最根本的方法就是改掉習慣囉~
(OS:小丸子的媽媽應該有偏一邊的習慣,而且蠻嚴重的XDDD)
================我是分隔線====================
文末,我想在這邊說一下,為什麼我會翻譯日文文章PO文
(因為也有版友私訊問過)
我沒有從事相關行業,沒有任何商業目的,也沒有要衝文章數
我PO會附網誌,但也會附文字跟圖片網址,也會用顏色標示,
就看大家閱讀習慣
從我大學到現在三十多歲,都有在看美保版,已經十多年惹~
(看我的檔案就知道我的發文數不少)
很多知識跟產品都是看美保版知道的,
當然我也有用到大家推薦但我會過敏的產品(像是之前很紅的佳麗寶火棘)
隨著年紀增長加上容易過敏(淚),我用的東西就那幾樣
所以我看到一些日文文章,都會覺得如果大家也可以看一起討論
就跟我想用甚麼產品,能在美保版看到很多使用心得一樣
會想分享給美保版
加上板友年紀好像大部分都是二十幾歲的
討論輕熟齡肌膚的好像比較少,(自己承認自己是輕熟齡了~遠目)
也會希望這個版可以一直陪伴大學生、上班族,到歐巴桑
我沒有專業基礎,翻譯一篇文章加修飾其實花很多時間
但傳達不正確的訊息,就不是我的本意了。
所以如果有不正確的地方
歡迎大家一起討論^^y

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com