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如果還是有違規請提醒我，我會馬上刪文
從高三開始就有脂漏性皮膚炎
不過應該算是輕微，沒有很嚴重
就是容易冒痘和臉油，皮膚科醫生有說有輕微脂漏
臉就是去看醫生這樣，還要維持正常作息!!
但是頭皮癢和頭皮屑稍多就真的很困擾!!
用一般洗髮精容易發癢也容易油和塌
所以開始改用無添加矽靈的洗髮精
就真的不容易塌了，但是髮尾還是會習慣用護髮乳
(有添加矽靈之洗髮精不算妖魔鬼怪，端看個人狀況)
後來遇到"TSUBAKI-紫-上質豐盈洗髮精(軟塌髮適用)"(簡稱紫瓶)
簡直真愛!!頭髮不塌也不容易癢了
(以前用逸萱秀和阿姬恩絲)
不過隨著越來越晚睡和熬夜
頭皮又開始癢了起來
尤其前陣子天氣漸熱
幾乎晚上洗完澡後幾個鐘頭躺在床上，頭皮就開始很癢!
尤其是瀏海周圍和耳後這兩個地方
常常用紫瓶洗了兩次還是會發癢!
看著板上建議買了仁山利舒的紅瓶蓋那款
兩天洗一次，維持兩個禮拜
通常先用紫瓶整個頭洗過一次，再用仁山利舒只洗瀏海周圍和耳後
靜置3分鐘再沖掉
個人覺得效果還不錯!!
都是在頭皮開始癢的時候再重複上述步驟
切記!!不要每天用，兩三天用一次，持續兩個禮拜就好
等到下次癢得受不了了再用下一輪
我通常可以維持一個月左右
後來用了"艾瑪花園-植物咖啡因養髮抗屑洗髮精"
當初是屈臣氏加購，跟正品比較起來很便宜
我是偶爾想到就拿來洗
拿無矽靈的洗髮精(紫瓶)整個頭洗過一次(有時間就洗兩次)
再用艾瑪花園的這款只洗瀏海周圍的頭皮和耳後
覺得跟仁山利舒比起來是差不多效果的!!
價格也會比較便宜啦...艾瑪花園是300毫升$199(有賣大容量的樣子)
我有試過單純用紫瓶洗過兩次
通常第一次會比較沒有泡泡，第二次就會比較多
頭皮癢並沒有因為我洗兩次而改善
但是如果第一次用紫瓶，第二次用艾瑪花園
頭皮癢改善非常多!!
如果礙於預算無法選擇仁山利舒，可以用用看艾瑪花園這款
味道也不會難聞，不過我是覺得也沒有咖啡味啦XD
當初一用驚為天人，本來想去屯加購的，誰知道已經沒了Q口Q
小小心得跟大家分享!!
感謝大家抽空閱讀文章:)