哈囉~ 既上一篇之後很多人留言詢問黑頭粉刺如何處理
記得國中青春期油脂分泌旺盛
鼻子黑頭真的不少（沒有照片分享抱歉抱歉）
因那時很常去科士威
所以店長推薦一些粉刺產品我也都蠻心動
也常從他們店買面膜回家
平常都單純洗臉（清水）然後化妝水加上乳液
但每個禮拜日結束的保養比較特別
程序:洗臉（洗面乳）→化妝水（媽媽調製）→清粉刺→面膜→乳液
但是說真的 那陣子皮膚再好也就那樣而已 穩定，但是不到被稱讚
後來前一篇也有說到後來一些因素造成敏感肌膚
所以保養完全就是簡單最簡單
現在一~日都是洗臉（清水）在上乳液
http://i.imgur.com/9j8ydYh.jpg
潔美淨的乳液 這是第二條了~
面膜也不曾敷 黑頭也不曾理
但皮膚狀況真的變的很棒 黑頭也慢慢自己消失
皮膚不暗沉 上次出門還被姐姐詢問是不是有上妝
接下來推薦大家一些平常自己的飲食
早上空腹會先吃益生箘 一開始為了調體質但現在變成每天早晨習慣
然後中午吃飽吃B群 大家記得吃含有B6美肌成分的（B群牌子想知道可以私訊我 因為我不
曉得藥品能不能拍出來）
晚上一杯優酪乳 無糖 當然不是每天喝
現在排便很順暢，形狀也很健康
體質由內而外的改善在膚況真的看的出來！
http://i.imgur.com/XqHUctq.jpg
希望大家能找到溫和適合自己的方式呵護皮膚一起變漂亮~
因b群是在媽媽朋友的小西藥房購入，包裝也沒有留
所以只能傳瓶子照片給大家
但如果還是找不到可以在詢問我一次
我再問看看那阿姨廠牌~