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[請益] 運動後的保養
作者:
wang7573
(Helen)
2015-01-21 14:45:24
最近才知道原來運動後是需要清潔皮膚的,因為平時都是中午或下午運動,結束後只是擦
個汗,想說ㄧ天不要洗臉超過兩次,所以都沒有再洗臉洗澡,結果皮膚越來越差,是去看
了皮膚科,才知道我竟然沒做這麼重要的事!!!
想請問版上各位運動後都是如何保養呢?是像平時步驟那樣卸妝+洗臉+基礎保養嗎?還是
只清潔不再做後續保養呢?
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