[徵人] 厚片人運動減肥團LINE群組-Part 3 已徵滿

作者: computer0717 (小妤)   2016-09-21 23:49:36
七月成立的"厚片人運動減肥團",本次為三次增員。
因為有的團員因為家裡有事或還沒下定決心要減肥,
無法確實記錄跟上大家腳步,所以預計再徵3人!
徵求對象:
1.因為會拍照,所以一定要女生喔!!!
2.身高 - 體重 < 100 或 體脂 > 30% 或 BMI > 28
3.超級有決心要減肥!!! (這點很重要)
希望參加者
1.每天在雲端硬碟"厚片人的運動減肥團"EXCEL檔案
紀錄體重、體脂 (若無體脂計可省略體脂部分)、
早餐、午餐、晚餐、點心、水、運動
確實記錄,減肥還是得靠自己!!!
若連續3天沒記錄,就流放囉~=>請務必想清楚
2.每週上傳一次照片
3.請大家不定時多多分享飲食紀錄、運動概況、心情、心得
第1點和第2點請務必要做到!
所以希望要加入的女孩們,一定一定一定要下定決心在來!!
若想清楚,請填寫以下資料,站內信給我~:)
稱呼:
LINE ID:
年齡:
居住地:
身高:
目前體重:
目標體重:
體脂:
體脂:
減肥動機:
***** 讓我們一起努力健康瘦下來 ^_____^ *****
作者: loneflyalone (甜甜的娘)   2016-09-26 05:19:00
請問是滿惹嗎?
作者: computer0717 (小妤)   2016-09-26 17:40:00
不好意思,已經滿了

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