https://www.threads.com/@c___z1022/post/DRdfMmrAbIh?xmt=AQF0ywq6r3Ja57kGdIBS-o9a
L46qZth0LSWgTxvH_XAPYIptVYQR00PL4Y9Dnl9v02bI3HJ_&slof=1
也來美國訓練兩週了，分享一下～
一開始的檢測教練們說的身體素質、揮棒的效率和能力都比平均值好很多，但真的看到那些
頂尖的大聯盟和小聯盟選手數據的時候，才知道自己還是差距很大，這邊的訓練很紮實，從
打擊到身體結構的強化都非常完整，而且美式訓練真的也很辛苦，當下每一次訓練雖然不會
很多，但兩三個小時都要把所有的事情做好做完整！
接下來還有將近一個月，阿真加油，超越巔峰 突破極限

要不要順便問一下有沒有練接飛球的項目可以買

球團不考慮請專業的來當打教嗎 去美學一套回國換日教？

自費一對一補習班和學校公費40人一起學，就問哪個效果好

正常打教不一定會硬性要你聽他的話

邦邦現在已經有一個有Driveline打教證照的教練了

現在二軍打擊都是國輝pj在顧，應該能銜接而且這次pj也跟去了

邦有去學這套的人好像很多了 教練會放給他們調

海老也有證照啦 放心

還一個月耶

1樓真無聊 去訓練也要酸呵呵

關鍵字美式訓練辛苦