曾子祐在野球名人房談到去年去西武秋訓的經驗，
其中提到他發現現在日本的訓練量比在台灣秋訓的量還少。
他在那邊時早上都是做基本訓練，下午都在打紅白戰(球團會用智慧發球機減少投手消耗)
結束後球員會針對自己需要加強的地方再個別練習。
現在的日式野球已經不是瘋狂的練、瘋狂的操跟瘋狂的跑了。
https://youtu.be/3ejj5SedF6c
作者:
as2110107 (她媽的慾望卻越來越肥~~~)
2025-06-10 10:38:00應該是團練變少吧，都選手私下狂練
作者: Currice6677 2025-06-10 10:41:00
洪中的老台式訓練
作者: ji4mp6 2025-06-10 10:42:00
向美國看齊？想上去私下都在拼命練吧，不練也沒人逼你練可是紅中那套以一隻新球隊來說看起來戰績也還行
作者: cschuan (ntucschuan) 2025-06-10 10:47:00
一個高中剛畢業球員也不一定知道結束後要加強什麼吧 練習全壘打？
現在有些從小就有外面的訓練機構了打得到名校的不怕找不到人合作吧
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2025-06-10 10:53:00重點從不是誰練多練少 誰比較科學 對於部分人而言 高級人如美帝日兄做的就是對的 你小台都是土砲老扣扣然後別以為美國人沒有發猛練 以籃球為例 10歲出頭練到韌帶斷裂大有人在 還有一堆比賽 天賦好又比你勤 即使位於科學化訓練下游末端
作者: ji4mp6 2025-06-10 11:00:00
美日運科發達但是也是有救不起來的人，但是他們人才庫太大不行就是拼命洗一直洗就對了大練蠱不管在那個運動都很有用
作者:
kasim65 (阿六)
2025-06-10 11:04:00洋聯殺豬公的情況少很多吧?
現在也都開始更多「自主」了啊，除了少數被抓特訓的，已經越來越多是靠選手自己想練多少了日職選手現在除了球隊菜單，「想往上爬」的也都自己砸錢找各種私人機構訓練，自己加菜單了
作者:
nedsonyy (tainankp)
2025-06-10 11:18:00有職業意識的球員可以自主
紅中那套在lamigo時期可以拿冠軍 台灣球員欠操 不喜歡紅中的也不少就是了
不過說實話，要自主的夠多最終也都是靠「內部競爭」夠強才有效果，鳥越去西武當首席，一開始就不停強調要有競爭意識XD
作者:
shifa (西法)
2025-06-10 11:45:00古早時代 OH半夜練揮棒還要找球隊教練在旁邊看現在科學化訓練模式+私塾風+社群粉絲時代來臨追求古早時代師徒制的團練行程已經不可行就像一直說有電子好球帶幹嘛要主審去扛好壞球責任一樣現在動不動就運科 球隊教練排個毆打單 投手輪值就好幹嘛花那麼多時間陪球員加強 人家加薪也不見得換給你一份還要被球迷嘴 #改姿勢 給私塾先生處理就好啦球員給運科調一下 表現差 那就是球員爛 不是運科的問題
作者:
shifa (西法)
2025-06-10 11:50:00球員被教練調一下 球員表現差 那就是你教練不會教時間拿去陪家人就好
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2025-06-10 11:59:00央聯也進化好些時間了
欸 可是日職一堆沖繩九州自主訓練的冬天去國外找機構的也很多 秋訓只是球隊官方的部分