「我們是一支職棒球隊，教練、行政後面支撐職業選手的人，也必須是專業人員才行，相
對來說，也因為專業人員，才能創造專業球隊。」平野惠一時常與全隊這樣說。
中信今天中午結束訓練課表後，下午進行2個半小時跑步訓練，從日本邀請專業師資指導
跑步技巧。
練了球員跑速+10嗎

看練什麼吧

要等漁夫大影片了

我還是比較信合眾國那一套

其實本來就要跑步了啊 看漁夫大的影片也知道重點是跑來幹嘛

以後輸球罰跑球場可以跑多圈一點==

要輸球罰跑的話應該去帶西苑

跑步技巧對了比較不容易受傷

跑步確實有些技巧可以改善，這點許峰賓有提過類似的

日式 跑起來

跑步技巧有很多啊 繞壘的技巧 怎麼滑不受傷等等

球場的還不用講啦腳要抬幾度、哪個部位要發力、哪個部位不要擺動太大，光是如何正常跑步就有一大堆撇步整天酸跑球場真的多了

跑起來

兄弟的跑壘的確蠻糟的

怎麼跑才有幫助避免傷害這個都要練吧，總不會以為是國軍土法煉鋼多跑就練得起來吧

跑步(壘)是有技巧的 但速度基本上是天生的

兩個半小時 都可以跑半馬以上了

跑步的確有技巧啊....跑壘又是一種技巧有空去外面練練~會發現有些人跑的真的卡卡容易受傷的~話說團體2個小時跟個人兩個小時也不太一樣~記者沒寫清楚

這還好吧 是找專人來技術指導

先確定是連跑兩個半小時吧（？

又不是兩個小時都在跑，這段文應該沒那麼難讀吧

跑壘技巧認真去看其實很多細節

人那麼多，120分鐘，很多嗎？

跑步技巧也會影響速度

兄弟的跑壘不糟阿 糟的是球員的腦袋..自己以為盜壘99