Re: [心得] 戒菸 jeff1013 PTT批踢踢實業坊

作者: jeff1013 (jeff1013) 2023-12-19 13:48:09

※ 引述《jeff1013 (jeff1013)》之銘言：
: 成功戒菸第150天
: 隨機5包20P慶祝一下
: 希望這次能撐久了一點==
前面又提到菸的問題
今天是我戒菸的第201天
好奇問一下
有沒有科學研究
證明要多久才是真的完全沒有癮了？

作者: d2x77 (不能說) 2023-12-19 13:49:00

會對煙味敏感覺得臭了嗎

作者: swps40309 (海王類) 2023-12-19 13:49:00

帶著一包煙出門一個禮拜不抽算嗎XD沒科學根據亂猜的

作者: WasJohnWall (大白鯊天道) 2023-12-19 13:51:00

現在菸好像都沒1包100以下的吧

作者: jeff1013 (jeff1013) 2023-12-19 13:51:00

老實說我覺得我還是有癮只是自己克制不去碰如果讓我身上一直帶著一包菸我可能真的會控制不了==100以下的菸好像還是有只是非常少而且好像都是那種老雜貨店比較會進

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2023-12-19 13:53:00

不抽菸但是抽雪茄算不算有煙癮==

作者: jeff1013 (jeff1013) 2023-12-19 13:54:00

抽菸跟抽雪茄不一樣啊雪茄通常不入肺真正會有煙癮是入肺的關係吧

作者: d2x77 (不能說) 2023-12-19 13:55:00

100以下的不如別買了

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2023-12-19 13:55:00

我超愛雪茄，可是我一根菸都不抽

作者: jeff1013 (jeff1013) 2023-12-19 13:56:00

18年在上海工作的時候我還看過6塊人民幣一包的

作者: yrmmrjv (現世安穩) 2023-12-19 13:56:00

想不想抽都一念之間

作者: h1y2c3y2h1 (allmight123) 2023-12-19 13:57:00

1樓 +1 (以前戒到第5年才感到菸味很臭

作者: Kevin0906 (NTU邊緣人) 2023-12-19 14:19:00

阿災你應該沒了啦

作者: cedino (小辰) 2023-12-19 15:55:00

1樓+1 戒菸第4年了現在覺得煙味真臭.....

作者: rewq0618 (滾丸子) 2023-12-19 16:24:00

心理的癮戒不掉，一直會懷念煙過喉嚨的感覺，但是身體已經沒辦法接受煙味了

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