說到這個我也來分享一下吧
昨天我有一個憂鬱症的朋友因為受到刺激所以自殘了
雖然目前狀況應該是穩定但傷口蠻嚴重的
大概說一下因為他之前有受到蠻嚴重的創傷
所以這兩三年都有憂鬱症 一天要吃十幾顆藥而且常常失眠
前陣子跟朋友吵架結果對方竟然直接針對他的創傷攻擊
導致他無法承受壓力所以才會用自殘的方式
我本身很想幫助他只是不知道該怎麼辦比較好
怕我幫了無效甚至反而怕又更嚴重
我看前面有幾篇都是說要避免做出什麼行為
呢不曉得有沒有人知道要用什麼方式才比較適合呢？

那是仇人不是朋友

其實他們吵架之前已經是十年的朋友了 所以才會不敢相信

吵架之前先想想 有吵的必要嗎

叫他家人或同住者把刀子等尖銳物都藏起來

情緒失控有兩種 要不是往自己身上 要不就是往對方身上我是後者

在沒有發作的時候，一定會有較為正常理智清醒的時候可以在理智清醒的時候好好聊聊（正常聊）

一念之間很多事情就沒了 為了爭一些可能事後根本無關緊要的事情

那種嘴壞的人能離多遠就多遠，不用幫他找藉口

每個人的開關都不一樣，沒有一體適用的方式

確實 d大講的很好 有時候太衝動反而….

沒，他們這不是朋友，朋友不可能做出這種事

認識十年還這樣喔 真差勁

有可能朋友在陪伴的路上也陷進了一些負面情緒影響，這部分也有點困難（

年數不能代表什麼

有啦 我跟我一個大學同學都二十幾年交情了 嘴起來他也是沒在管你什麼創傷的 但就因為二十幾年都知道他什麼德性 也不會往心裡去

他可以遠離負面情緒的人，不需要說出會讓自己後悔的話

我最後都只會跟他說一句 是非爭一時的 但朋友做一輩子的 尤其年齡相仿的朋友 真的是一輩子

多的是那種根本沒發現自己已經被影響的人一念之間而後悔萬分的例子太多了當然絕對是做錯了就是

對 憂鬱症還有一個可怕的點身邊的人有可能一起被拖下水

我朋友就是躁鬱症到把所有關心她的朋友推開，她離開的時候我們都不在身邊QQ不遠離她連情緒都一起被影響，陪伴真的是一門學問。

我也想知道身為朋友該怎麼對待，每次朋友發作我都不知道該怎麼做比較好，怕說了自以為對他好的話反而加重他的症狀，思來想去最後只能傳抱抱的貼圖、說我會陪著你這樣……