[討論] 韓國投手是不是練錯方向了？
作者: BluffKing (ä¸è‚¯çŽ‹) 2025-11-16 20:15:49
看到日韓熱身賽
韓國選手個個肌肉棒子
再次確認確實健身強國無誤
不過
打者這樣練就算了
連投手也都這個方向，好像怪怪的？
我個人是山本由伸派的
投手應該強調柔軟度、延展性、協調性
貿然練大若導致手肘肌腱過硬
反而容易受傷+控球不穩（因協調變差）
你看他們現在是不是BBBBB連發？
然後一些投手胸肌練特別大
卻不是側投而是高壓投法
那這個練出來實用性到底在哪？
打者壯是一定有用
但是投手？
棒球不等於健身好嗎？
韓國選手個個肌肉棒子
再次確認確實健身強國無誤
不過
打者這樣練就算了
連投手也都這個方向，好像怪怪的？
我個人是山本由伸派的
投手應該強調柔軟度、延展性、協調性
貿然練大若導致手肘肌腱過硬
反而容易受傷+控球不穩（因協調變差）
你看他們現在是不是BBBBB連發？
然後一些投手胸肌練特別大
卻不是側投而是高壓投法
那這個練出來實用性到底在哪？
打者壯是一定有用
但是投手？
棒球不等於健身好嗎？
作者: analysis5566 (analysis5566) 2025-11-16 20:16:00
大谷就練過頭
作者: spear0114657 (爛命一條) 2025-11-16 20:16:00
山本那套不是全部的人都可以適用
作者: gn02047805 (楓仔) 2025-11-16 20:17:00
基本上還是壯一點的人比較耐投
作者: akiraje (Lucas) 2025-11-16 20:18:00
你以為山本很好學嗎？
作者: taebo (小咪) 2025-11-16 20:18:00
山本那種訓練法是只有山本自己適用而已
作者: Owada (大和田) 2025-11-16 20:18:00
看人吧
作者: a12349743 (爆哥) 2025-11-16 20:19:00
我覺得是空有蠻力球速但缺乏控球和細膩度XD
作者: proprome (月光寶盒) 2025-11-16 20:19:00
野手也要有柔軟度阿 看看王柏融練大之後反而變鳥
作者: taebo (小咪) 2025-11-16 20:19:00
每個人的訓練方式都不一樣
作者: JKjohnwick (PTT會被盜帳號,洩漏個資) 2025-11-16 20:19:00
廢話，那台灣投手都練錯了？怎麼大聯盟沒幾個台灣投手？
作者: bin17 (日復一日) 2025-11-16 20:19:00
你知道山本只有一個嗎？
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2025-11-16 20:20:00
映像中mlb近代每年最強的投手好像沒有巨巨？！
作者: yokomata 2025-11-16 20:20:00
山本那套只有自己適用
作者: phentom (統一好棒!!) 2025-11-16 20:20:00
昨天9局11保送 今天5局8保送 跟我說這職業？
作者: Hina (hinet) 2025-11-16 20:21:00
難道你不覺得 山本才是少數的嗎
作者: yokomata 2025-11-16 20:21:00
之前日本有高中生模仿，然後就直接弱掉了
作者: jkl852 (444) 2025-11-16 20:22:00
殺豬公思想呵呵
作者: tsaodin0220 (è·ªæ±‚å¤§ç¥žé ‚è‘—æˆ‘) 2025-11-16 20:23:00
大谷：？
作者: buttery (1234) 2025-11-16 20:23:00
台灣跟韓國登上大聯盟的投手數量差不多都7個左右
作者: jkokpcu (小無) 2025-11-16 20:23:00
你有跟韓國職棒打過球嗎？酸他們怎麼練幹嘛
作者: mott (關懷弱勢從心開始) 2025-11-16 20:24:00
鄉民不知道大聯盟有一堆爛投手保送連發嗎
作者: ciakkk040156 (險峻的海峽) 2025-11-16 20:24:00
為什麼會覺得人家協調 柔軟不好 你是有拿到數據是不是
作者: amos30627 (Destiny) 2025-11-16 20:24:00
你看MLB投手哪個不壯？
作者: TAKE 2025-11-16 20:24:00
韓國投手也沒看到比江少慶壯的 還好吧
作者: gyannor (åƒé£¯åƒä¸é£½) 2025-11-16 20:24:00
你怎麼想 山本只有一個 壯的投手很多
作者: zeze6666 (超級喜歡林益全) 2025-11-16 20:24:00
山本是怕練太壯吧
作者: YuaTamiya (川口春奈的笑容) 2025-11-16 20:25:00
？？？？
作者: trialmoon (邪惡番茄) 2025-11-16 20:25:00
達比修:?
作者: hans7192 (Hans) 2025-11-16 20:26:00
山本是特例
作者: arexne (R U MINE?) 2025-11-16 20:26:00
山本是瑜伽派的 但問題能做到他那種柔軟度的本來也沒幾個
作者: jkl852 (444) 2025-11-16 20:26:00
沒想到這裡還有人信奉這種殺豬公想法
作者: bulabowu 2025-11-16 20:26:00
年輕一輩變化球控制力 不如以往那些前輩投手
作者: trialmoon (邪惡番茄) 2025-11-16 20:27:00
...MLB BB%是呈現逐年下降的 哪來控制力不好
作者: Haliburton (小哈利) 2025-11-16 20:28:00
韓國就投手斷層啊，不然怎麼主力都那麼年輕？20歲出頭。這樣的投手程度連我們中華隊都贏不了
作者: ciakkk040156 (險峻的海峽) 2025-11-16 20:28:00
而且要瞎扯協調延展什麼的 根本就不是這樣 山本相較於其他投手是更善用身體的力量而不全然用手臂
作者: RandyOrlando (蘭迪) 2025-11-16 20:28:00
山本那套更需要天賦好嗎
作者: Cuchulainn 2025-11-16 20:28:00
全世界山本也才一個 柔軟度大聯盟少數選手有在練
作者: cesuya (冰冷的執著) 2025-11-16 20:29:00
MLB投手比野手還壯
作者: larry227079 (金包銀QQQQQQQ) 2025-11-16 20:29:00
你要不要看一下今井達也剛進職業跟現在的樣子差多少
作者: livy1055 ( ) 2025-11-16 20:29:00
訓練大師4ni
作者: aikensh5566 (5566得第一) 2025-11-16 20:29:00
山本派的你多舉幾個?
作者: iverson909 (青菜) 2025-11-16 20:29:00
中職投手會先被韓國這打線尻爛吧
作者: RandyOrlando (蘭迪) 2025-11-16 20:29:00
你自己想想沒有重訓器材的年代 可以靠瑜伽跟自體體重練出肌肉的人有多少？ 山本靠自體練還能長肌肉變壯 本來就是他這方面天賦比一般人更好
作者: crayon1988 (蠟筆) 2025-11-16 20:30:00
山本由伸那套BC訓練其實用的人很少好嗎...
作者: ken35248 2025-11-16 20:30:00
作者: tommyshu (ranger00) 2025-11-16 20:30:00
事實是金字塔頂端那群人大多又壯又協調
作者: teremy (鄉民代表) 2025-11-16 20:30:00
山本才是特例
作者: beauman002 (小菲) 2025-11-16 20:31:00
大谷沒肌肉改造能55轟嗎
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:32:00
山本是有幾個? 有些人超愛拿最頂的來分析一切XDD連大聯盟選手看山本訓練都覺得是特例了.你拿來舉例?
作者: Blackie9211 (桃園小黑人) 2025-11-16 20:33:00
鍵盤大師
作者: lon0623 (broaden) 2025-11-16 20:33:00
韓國球速也比日本慢啊
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:34:00
是不是以為只要舉最強又訓練奇異的就代表你論點精闢
作者: Fatjoe5566 (肥揪舞溜) 2025-11-16 20:34:00
？？？？？
作者: chiawww (大維尼) 2025-11-16 20:34:00
不知道實際訓練內容然後看表面瞎掰下結論...
作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不滅) 2025-11-16 20:34:00
他們年輕投手幾乎每個控球都很爛 真不知道怎麼練的
作者: bobsun (哈特利喜歡煙卷) 2025-11-16 20:34:00
沒看過大谷二頭肌喔
作者: AuroraSkyFox (這裡是ç‹ç‹¸) 2025-11-16 20:34:00
山本是特例 不是每個人都能用那一套好嗎...
作者: bala73 (=3=) 2025-11-16 20:34:00
?
作者: daniel021477 (tk) 2025-11-16 20:34:00
邏輯真慘
作者: Yan964 (yo) 2025-11-16 20:35:00
推 江少慶
作者: aa01081008tw 2025-11-16 20:35:00
要臭韓國訓練方式不是隨便亂臭一通都有人推爆的XDD
作者: daniel021477 (tk) 2025-11-16 20:36:00
你這輩子就這樣了
作者: sqweweww (s74qq95) 2025-11-16 20:38:00
老查手臂比很多人大腿粗
作者: c0922949774 (lovetd) 2025-11-16 20:38:00
可以把肌腱練硬也是很強
作者: chiawww (大維尼) 2025-11-16 20:38:00
現在是流行看個轉播就可以瞎掰評論訓練方式了嗎???
作者: ko74652 (Reese lin) 2025-11-16 20:38:00
看起來台灣打者真的太3B8了
作者: Uchiha0901 (宇智波) 2025-11-16 20:40:00
鍵盤仔
作者: dinosaurjr (dinosaurjr) 2025-11-16 20:40:00
大谷變壯是為了打擊吧 瘦谷時期在日本就165了
作者: larry227079 (金包銀QQQQQQQ) 2025-11-16 20:41:00
然後今永也是越來越粗
作者: ken35248 2025-11-16 20:41:00
作者: gn1698 (奶茶傳) 2025-11-16 20:41:00
總覺得韓國投手投球有種硬砸的感覺
作者: scott29 2025-11-16 20:42:00
我個人是大谷翔平派
作者: dick929 (朝廷鷹犬) 2025-11-16 20:43:00
全世界只有一個山本由伸
作者: asxc530530 (風中一條蟲) 2025-11-16 20:44:00
我怕練太壯
作者: dick929 (朝廷鷹犬) 2025-11-16 20:45:00
這就像拿王永慶的學歷來說“讀書無用論”一樣
作者: hongchanghsu (Love me again) 2025-11-16 20:46:00
要不要去跟大聯盟球團說大谷練太壯導致手肘受傷，叫他不要這樣練？
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:46:00
投手本來就不用練太壯 降體脂練協調性就好了
作者: chocobell (ootori) 2025-11-16 20:47:00
發言就知道你多無知
作者: travis915117 2025-11-16 20:47:00
看個球還真以為自己有能力指導職業球員了XD
作者: paxetin (SiuJ凱) 2025-11-16 20:47:00
查普曼不就超大隻…
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:48:00
跟打籃球後衛不用練成巨巨一樣 畢竟功能性不一樣
作者: carlchang092 (carl) 2025-11-16 20:48:00
廢文仔又被放出來了喔……
作者: alpacaHong (草泥) 2025-11-16 20:48:00
...
作者: imblg (以快樂為依歸) 2025-11-16 20:49:00
山本是天賦吧！kaku 桑也是天賦的代表人物
作者: dickenst35 (阿煒) 2025-11-16 20:49:00
山本是特例拿來當常態
作者: w06yk6m4 (fordebate) 2025-11-16 20:50:00
你先舉除了山本以外的所謂山本派的例子
作者: Sunny821210 (鮮榨萊姆juice) 2025-11-16 20:51:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: mm91211 (Jason) 2025-11-16 20:52:00
要不要看看老查
作者: youare (林良) 2025-11-16 20:52:00
查普曼控球是又很好是不是 別鬧了
作者: gstar175 2025-11-16 20:54:00
發廢文是不是會扣智商啊？這樣扣的有點多耶
作者: s2022s 2025-11-16 20:56:00
本來就先投快再說 誰會拿山本舉例
作者: hebe520s (憲仔) 2025-11-16 20:56:00
道奇怎麼不找你去當顧問，太可惜了
作者: Sho17 (Sho17) 2025-11-16 20:56:00
練過頭受傷？你還是少看點球吧
作者: airck (港都男兒) 2025-11-16 20:57:00
鍵盤教練教的一嘴好球
作者: chang20 (安安) 2025-11-16 20:58:00
結果明年經典賽打爆台灣
作者: chuusan (T_T) 2025-11-16 20:59:00
想說怎麼又在討論滑石鬥郎
作者: chiawww (大維尼) 2025-11-16 20:59:00
喔是喔 Major不找你當教練真的是損失
作者: iichiro51 (給我一罐班龍丸) 2025-11-16 21:00:00
我是七七新貴派
作者: tuxie (我婆鈴木愛理) 2025-11-16 21:00:00
拿特例比沒意義 結果自己拿山本舉例
作者: nolimits (愛盜人) 2025-11-16 21:02:00
問就是高蛋白
作者: YuaTamiya (川口春奈的笑容) 2025-11-16 21:03:00
這局山本的徒弟上來你怎麼想ㄏ超可憐 個體推理整體 而且也不知道人家怎麼練的在那邊大談
作者: nolimits (愛盜人) 2025-11-16 21:04:00
特南克斯練太壯被打爆的概念
作者: zxc62198644 (凱爾) 2025-11-16 21:07:00
大谷很粗欸
作者: s5894143 (任飆飆) 2025-11-16 21:09:00
以後就說「因為我怕練太壯」然後把不去訓練
作者: Lisanity (桃園劉在石) 2025-11-16 21:10:00
作者: window77 (window) 2025-11-16 21:11:00
郭泰源也是柔軟派的
作者: lookers (實體店面 貨到付款 宅配) 2025-11-16 21:14:00
去跟認識的人講就好
作者: CIRCAshi (選擇愛自己) 2025-11-16 21:17:00
蛤？大谷因為練太壯手肘受傷？
作者: webber04 (小龜) 2025-11-16 21:17:00
不算山本 投手本身很壯的也很少吧 協調性比瞬間爆發來得重要多了
作者: CheLiu (劉徹) 2025-11-16 21:22:00
山本才是目前的特例
作者: chocobell (ootori) 2025-11-16 21:24:00
投手不壯的才是少數 只是穿球衣帶給你錯覺
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2025-11-16 21:27:00
大部分不夠壯就是傷比較快，少數都是離群值
作者: chironys (Chiron) 2025-11-16 21:40:00
韓國的火球男基本都是很快就拉上去，其實根本沒時間讓他們練的更成熟，日本養成感覺在投手這塊還是願意花更多時間，除非真的發現成長速度真的夠快
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2025-11-16 21:44:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: safyrose (三十飛) 2025-11-16 21:44:00
MLB投手很多都很壯好嗎 是外國人比例看起來的錯覺不壯
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2025-11-16 21:46:00
不是每個人都能練出柔軟度 那也是吃基因的
作者: safyrose (三十飛) 2025-11-16 21:46:00
穿球衣你也看不出來老查的手有夠粗
作者: xu3ru8vmp (bestWeekend) 2025-11-16 21:47:00
投球還是要靠天賦 靠練壯硬把球速拉上去的就長這樣
作者: safyrose (三十飛) 2025-11-16 21:48:00
科蕭肚子油成那樣還看得出腹肌的形狀 那腹肌也夠厚的
作者: willywasd (dalikeanureeves) 2025-11-16 21:54:00
鍵盤大談
作者: Puye (PUYE) 2025-11-16 22:09:00
每個人不同 要找到對自己有效的
作者: slimfat0202 (slimfat0202) 2025-11-16 22:25:00
學了吳昇桓的身材，沒有學到技術
作者: william8628 2025-11-16 22:45:00
所以你是懂棒球還是懂健身？嗯？
作者: dick929 (朝廷鷹犬) 2025-11-16 23:24:00
我是黃易派的
作者: RandyOrlando (蘭迪) 2025-11-16 23:44:00
吹噓有10年健身經驗 結果只有這種見解？ XDD
作者: BOONOOZERO (布魯力諾) 2025-11-17 00:14:00
老查純天賦…你要不要去看一下他的重訓日常吃多重
作者: BASEGO (壘包狗) 2025-11-17 00:27:00
。。。
作者: phoenixhong (鳳凰紅) 2025-11-17 01:31:00
王建民就是個例子，剛加入洋基的身形是瘦瘦高高的，後來上大聯盟時整個骨架撐開來
作者: nyybronx (布朗月) 2025-11-17 06:18:00
10年健身經驗，但你有當過投手的經驗嗎？
作者: yua123 (二手書,CD出清) 2025-11-17 06:31:00
山本不健身，但是是用瑜珈這些，所以他反應和柔軟度、協調力很好，但是他真的是少有唯一特例，當運動員很少會不健身老實說
作者: gswsb (酸民最後希望) 2025-11-17 13:26:00
大谷太壯導致手肘受傷？消息來源在哪？
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