※ 引述《jal809 (jal809)》之銘言：
: 陳傑憲透露，週一上課上到下午4-5點，不會安排練球和比賽，其他平日是下午第一節課
: 結束後練球，大約2點開始練到吃晚飯，接著晚間自主訓練，有些選手自主訓練完還會自
: 己去讀書，「不像台灣比較硬，像我小時候，晨操從6點到8點，上課到下午後再從1點練
: 到晚餐，吃飽飯再練到9、10點，訓練量有點太過。」
這就讓我想到，以前曾看過一個說法
台灣的球員從小到大，都已經習慣了長時間、低強度的訓練
導至了在一些高強度的賽事中，往往在後半段就失去活力
http://i.imgur.com/kxkDPYC.jpg
而有板友提到了日本的訓練，雖非科班
但強隊的訓練可能比台灣的體育班還操
而就陳傑憲的訪問看來，日本的訓練時間短，但高強度
正所謂練的長不如練的精
但我不清楚陳傑憲的認為台灣比較硬的狀況是
作息的關係，還是長時間低強度的訓練累積的疲勞反而比較多
這……可能要請專業人士說明一下了
但老土教們都覺得這樣訓練會比較扎實
在國際上會比較有競爭力，這他們講的啦
反正科班出身的好像都比較懂，就給他們去講
只是有些群眾運動硬是要搞菁英制的話，其實也蠻不利的
畢竟不像籃球，一看就知道能不能打
https://pbs.twimg.com/media/Fi79cP0XoAAagQE.jpg
至於體育班有沒有在唸書的哦，這個世代不知道
但上個世代的體育班好像都這樣渡過的
https://i.meee.com.tw/uB8Fguq.jpg
雖然說體壇文青們都說要改革，他們講的東西可不可行也不知道
但有個疑問大家一直都想問
在台灣，好像唸書跟體育只能二選一的樣子
而體育班到底是要培養體育人材，還是單純把問題學生集中管理的安親班？
你最後的問題太二分了，體育班至少是經過挑選有身體素質好又有運動發展潛力的孩子，跟那些完全無法唸書，體能又不一定有優勢的的小89不一樣！
作者:
zxcc79 2025-09-08 21:41:00說到練得精 這些科班有多少搞清楚棒球規則？ 就像打到金字塔的 〝逼回去就好啦！〞這種PLAY氣死多少球迷腦細胞的？請問，這是練在哪？
作者:
sdd5426 (★黑白小羊☆)
2025-09-08 21:45:00先等家長願意讓孩子不要整天在補習班算數學 體育才能真正走進下一代的生活裡
作者:
MK47 (和牛第一)
2025-09-08 21:46:00我看不少教練都說 我們小朋友練的比日本多 但是大學、職業以後練的量反而少很多
作者:
chdc ( )
2025-09-08 21:57:00你看HBL打得熱血沸騰青春無悔，上UBA之後打得一副三天沒睡飽的死人樣！
作者: QQ101 2025-09-08 22:37:00
不是很愛學日本 學日本廢體育班又不行了??
最大的問題還是參與運動的總人口基數，我們總拿日本一流的學校來講，但其實日本也有很爛的，只是你沒看到而已。再來就是相對應的運動商業市場與企業支持，唯有建立可獲利的商業模式才有體系健全發展的可能。（舉國體制註定畸形發展）
作者: MrBo 2025-09-09 00:14:00
還在逼回去 不懂球跟著嘴的人真多