中職／減重後不影響！長打率6成25超驚人 林子豪歸功運科及打擊教練
記者黃耿誼／台南報導
統一獅林子豪在本季出賽13場就敲出3轟，過去單季最多4轟的他，在今年有望追平甚至超
過個人單季最多全壘打，而他也透露在休賽季的運科加上打擊教練的觀念，讓他即便減重
後也可以呈現出有長打的結果。
在22日的賽事打出個人生涯第10轟，林子豪表示沒有設定今年要打幾發全壘打，「沒有去
設定要幾支，上場就盡全力，能打多少就多少。開季的目標就是健康，沒多久膝蓋就發炎
了。」過去2個賽季都因傷所困，林子豪也說自己過去幾年下半季都有傷勢，今年也對此
稍微加強，「要看下半季，因為過去幾年我的下半季都掉滿快的，今年其實復健的時候就
把身體打好，在賽季中就持續維持肌力，有傷也會怕做太多又發炎，所以比較小心。」
談到打擊教練的觀念，林子豪就說其實只是要把球打得強勁，只要仰角夠就會有機會開轟
，「今年在打就是很明確，不會刻意去碰球，是希望有破壞力的揮棒。打擊教練一直給我
們的觀念是把球打強，只要仰角有出來，球自然就會出去，所以沒有刻意追求長打，大家
想法就是盡量把球打強。」
此外，林子豪也說自己的膝蓋、腰過去有傷，為減輕負擔而減肥，但是透過運科和打擊教
練的幫助，長打能力還是有辦法維持，「休賽季有減肥，因為怕膝蓋跟腰的負擔太大。休
賽季有找運科，給我滿大的幫助，優勢在哪、缺點在哪，從中找到平衡，現在效果都還不
錯，搭配打擊教練的方向去走，現在看起來結果是好的。」林子豪本季敲出11安，其中有
7支安打就是長打，長打率是可怕的6成25。
目前3轟的林子豪在全壘打榜上僅次4轟的隊友林安可和樂天桃猿的林立，而林安可在23日
因傷勢下二軍，總教練林岳平透露可能10天後就會回歸。林子豪則說即便在林安可缺陣期
間超越他，等林安可回歸就又會被超過了，更笑說：「安可是牛欸！他比我重10公斤。」
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1645241
作者: soria0225 (Soria) 2025-04-24 09:29:00
長大了！！不要受傷就好 我喵一堆玻璃體質的好手==
作者:
apenguin (追著球球跑呀跑)
2025-04-24 09:37:00輪到你長大了，黃子豪
作者: ramirez 2025-04-24 09:40:00
子豪不意外
作者: cy127 2025-04-24 09:52:00
運科幫得了玻璃體質嗎
玻璃就是身體弱項或發力有問題導致的，運科就是藉由訓練改善這些地方
作者:
qqstory (......)
2025-04-24 10:03:00養出來了叫子豪的 沒一個肉腳的
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2025-04-24 10:07:00有運科啊 有個轉隊薪水小偷投手之前新聞說的好像沒運科一樣
作者:
kano2525 (斗六高國輝)
2025-04-24 10:18:00那個小倫就自己排斥運科還愛牽拖，到季末快沒北釋出了才說想去外面找運科修
作者: zzoohh (哞哞哞) 2025-04-24 10:31:00
喵喵傳統的玻璃大砲，好好保持健康啊！
作者:
green0616 (green0616)
2025-04-24 10:59:00去年在酸確實擊球跟打ㄤ打強的都不見了打平
作者:
gwayshi (阿辰仔)
2025-04-24 11:03:00喵子豪今年砲管真的體感變大隻，感覺現在這個身材最適合他，而且因為從以前守三壘，移防到一壘感覺範圍超級大XD
作者:
dk971355 (在世界的中心呼喊爽)
2025-04-24 11:22:00喵喵有運科不是郭俊麟來了之後也有講過?
作者: YoGlolz 2025-04-24 12:00:00
安可是牛XD
運科可以檢測身體弱點並給出運動菜單，不過在承擔季賽之外還要鍛鍊弱項是比較難負荷的，考慮到體力分配問題，運科後大概也要練半年一年才會在比賽中看到明顯差異
作者: its0130 (its) 2025-04-24 12:22:00
原來是牛，所以不會跳舞
作者:
TCPai (荒野遊俠)
2025-04-24 12:27:00畢竟休了一年多
作者: iceo1120 2025-04-24 12:32:00
重點:安可是牛
作者:
ianasd (文遠)
2025-04-24 14:18:00子豪轉大人