郭建霖就是小洪中型「練就對了」那種
12強賽隱憂！三壘守備防「漏」 郭建霖︰靠苦練
2019/08/12 05:30
郭建霖說，守三壘要面對最快和最慢的來球，守備講究球感、節奏，反應要快，雖然守備要有點天分，但最重要的還是苦練，當年他就靠不斷練習，接到身體產生記憶，比賽接傳就成反射動作。
2020年01月3日 17:08
郭建霖說：「比嘉義好。」但他也表示，如果宿舍可以基地近一點會更好，選手可以自主訓練
郭建霖回想「三壘吸塵器」 感謝日本教練每天500球付出
2021-04-10 19:26
郭建霖說，「守備練習，不會騙人。」當教練後體會更深，教練願意多花時間訓練「操」選手就是「操」教練自己，選手滾地球接500個就是教練要打500球
不愧是三度追隨洪中的，邏輯幾乎一樣
「練就對了」、「還要額外要自主訓練」
基本上跟洪中邏輯差不多XD
作者:
ccl007 (.......)
2025-01-28 00:04:00高國慶也是自弄有發球機接LOGU 看日本YT有人玩接160公里+
作者:
ccl007 (.......)
2025-01-28 00:13:00美日最大差異 算縮小 就平均擊球初速跟各種小球戰術數量還有跑壘速度連帶的傳球不只要傳得到 整體處理秒數都要測
作者:
green0616 (green0616)
2025-01-28 00:15:00守備除了練以外還真的沒啥特別方法
作者:
ccl007 (.......)
2025-01-28 00:16:00某YT當過球員說內野看著球傳是自信表現 那個不管哪一國會拉正這個缺點 職業層級球一入手扣縫線 練到有萬次有還看咧
作者:
vvnbear (喂~吃早餐阿!!)
2025-01-28 00:32:00守備不是靠練不然要怎麼教？教練做得到的動作教給你之後不就是你要去練習動作和球感嗎？
不是科學化就不用多練耶XD是不是搞錯了什麼不然之前黃泰龍教練季後帶的自主訓練是帶身體健康的嗎
是啦 科學化練球 不用練太多 笑死 成績爛得要死還不多練
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2025-01-28 00:44:00洪一中要證明自己的最後機會就是台鋼因為有的人還覺得洪一中在米糕的成功是靠彈球跟四棒海那麼郭建霖怎麼證明自己呢？洪一中成功，郭建霖就成功
作者:
green0616 (green0616)
2025-01-28 00:47:00XD 富邦誰來帶還不是都差不多
作者:
goury 2025-01-28 00:52:00洪中這類老派的問題從來都不是地板，地板高吃中職就沒問題
作者:
pl726 (PL月見è‰)
2025-01-28 01:03:00尤其XXX才是最該多練習的人
練守備不如練打擊，有棒子一定有位子，守備皇帝不一定有位子
洪中有說過啊！球員不想贏，總教練再厲害也沒辦法除非是天才，不然多練就是能得心應手，熟練就能變化自如。
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2025-01-28 01:41:00球員不是不想贏，而是求勝心沒有比對手好然後只顧自己成績富邦最大問題是老闆，其次是整體規劃白話講就是外行領導內行
以中職近幾年的團隊守備率上升趨勢，確實是有練有改善再進一步就是講究練球的效率或守備觀念而已，現在也越來越多練得多守備觀念又先進的像是江坤宇
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2025-01-28 01:47:00那是競爭帶來的拚與練，是競爭，是越來越重視二軍你可以不練，二軍潛力球員上來取代你
練也要看怎麼練吧，也不是單純接就好，也是可以讓練習更有效率的畢竟時間大家是一樣的
作者:
RASSIS (省錢存錢節食減重)
2025-01-28 02:28:00吸塵器在吱吱的時候 吱吱守備還不是.....
作者:
AceClown (我愛露雪^^)
2025-01-28 02:31:00笑死，富邦誰來不都墊底
作者: jonsir (jonsir) 2025-01-28 02:43:00
今年啾啾有進步就代表紅中這套是有用的 只是邦邦不適用
作者:
g7063068 (屏東尼大木博士)
2025-01-28 02:46:00富邦那個球員還可以跟老闆打小報告的管理制度就別提了，撿角到有剩
作者: ji4mp6 2025-01-28 04:25:00
古田也說大聯盟早上六點就開始練球了，人家在大聯盟天份高水準高也是在練，怎麼到台灣練球就變成一種老害的觀念了
作者:
Roy34 (李陵)
2025-01-28 04:52:00去年邦邦內野守備不錯啊練得有效率跟多練是兩件事就像PJK，我相信他絕對沒少練怎麼每次提到某些教練就有人護成這樣…
作者:
etop (羅里羅說)
2025-01-28 05:27:00不然不練嗎 比全壘打大賽就可以了
等一下，洪一中還需要證明自己喔？他是最多勝總教練欸
作者:
chdc ( )
2025-01-28 06:55:00投打守哪個不用練XD 重點是練的內容阿
作者:
afa1919 (家洛)
2025-01-28 06:57:00內野蹲馬桶式守備流 不知道有沒有進步了
邦的守備率是不錯，但是自己養的內野中線愛等球+腳步差這個問題蠻大的只是不會反應在守備率
作者: andywu0418 (熱愛棒球的府城老實人) 2025-01-28 07:52:00
運動科學=有效練習≠練得少
作者:
takamiku (頑張！！！)
2025-01-28 08:18:00先練能確實接到球在精進更科學化腳步移動
作者:
alex8725 (近鉄バファローズ魂不滅)
2025-01-28 08:29:00到底誰以為美國人不練球啊
作者: pentium2000 2025-01-28 08:37:00
排版
作者:
tantai99 (大家都很忙)
2025-01-28 08:38:00守備多練沒問題吧，為酸而酸喔
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2025-01-28 08:41:00美國不是不練球 而是練到球感到了有好感覺就能停了跟日本那種要求一定量才能停不一樣跟鄭宗哲教練說的二好球論是類似的理論
作者: Moukoko 2025-01-28 08:56:00
美國小聯盟那是淘汰多少人才有的天生球感跟運動能力 你跟人家一樣 一樣你就不會早早被選汰在中職了人家漏一下 他們的機體可以搶快甩出去抓出局數 沒有那種能力還想飛喔
作者: Moukoko 2025-01-28 09:15:00
不用練太多的前提 你也要有像江坤宇那種腦子 像情蒐說得人家會預判球大概會打到哪裡 然後短時間能拿出手的各種接球的武器庫 那確實不用練太多 就像推文說得練手感問題是台灣這種人很多 多得不就是有運動能力沒腦 常常就會看到老是撲過頭東漏西漏接不到球 只能狂吹運動能力
作者:
shifa (西法)
2025-01-28 09:19:00這篇提到的多練 是要練出 肌肉記憶就跟你電腦打字不用看鍵盤一樣的概念有個點在於守備是後手 所以必須用各種方式縮短反應時間 以及傳球時間 有充足的肌肉記憶就是會更有表現中職教練的問題在於強調肌肉記憶強調到好像只在意肌肉記憶就跟投手還有打擊有問題永遠只說心態一樣 會覺得殺豬公也很正常也不用對中職教練有太高期待 畢竟中職就是小檸檬1A左右的程度 知道怎麼運用身體跟形成符合中職強度的肌肉記憶就能有一定表現 什麼米國日本韓國的 那種3A4A大檸檬已經是另外一個次元的強度了
作者: s6525480 2025-01-28 10:05:00
日本人都講國手內野不同了看江岳的大腿就知道 不練會自己變粗哦總有一天 連江坤宇都會被鄉民嫌老害
作者:
k33536 (是什麼?)
2025-01-28 10:10:00#練就對了 這句話有錯嗎 哪個不是練出來的
作者: s6525480 2025-01-28 10:12:00
跟最近交通時事很像 速度不減 先嫌道路設計不良
作者: Moukoko 2025-01-28 10:29:00
江坤宇十二強之前早被嫌爛了啊 嫌棒子不夠大支 守備也沒部長好 被邦寶視為毒瘤存在
作者: tuanlin (請不要嗆我菜) 2025-01-28 10:50:00
洪中如果真的有跟酸民證明自己的想法那還真的是輸慘了
我們旅美那票去美國也是在練啊你天份更差的還不練是在？！
作者:
akizut (阿庭)
2025-01-28 12:28:00美國也是要求要多練自己不足的地方啊
作者:
usoko (time to face reality)
2025-01-28 12:43:00科學化訓練又不是要你少練 是要你練對方法 還是一樣要多練
千勝教練要證明自己什麼，砸錢墊底的球隊才要證明自己
作者: face8210 (未來靠自己掌握) 2025-01-28 13:10:00
洪中帶富邦墊底是洪中的問題？？？
作者:
miniss (一種感覺)
2025-01-28 13:12:00天才都要練了技不如人更要練 基礎紮實的守備沒有低潮
作者:
idtvgame (唉低電視遊戲)
2025-01-28 13:28:00洪中哪需要證明什麼啊 笑死 你可以說他殺豬公 但人家在中職就是能贏阿 富邦挖人家去又不挺 是能怎樣紅中帶富邦成績是差 但沒到很難看 沒看丘接任多慘嗎台鋼首任教頭鎖定紅中，儀式感給滿，球界地位就在那，向網友證明什麼，你要給他個獎牌還是匾額
我也想不出洪中要證明甚麼，都千勝了，最多總冠軍了，鍵盤教練還覺得洪需要證明自己有沒有能力，天啊笑死
證明......某些人只有瞧不起人的嘴臉吧?看什麼都低。球又不是教練打，真該注意是如何避免過勞導致折損。
作者:
goury 2025-01-28 15:53:00徐生明也不用證明什麼，但不代表他不會有為人詬病之處，直到人離開後才真的成神